既然旅遊，當然就自帶牙刷牙膏這些啊！雖然現在出去很多酒店都有一次性的牙膏牙刷這些，或者是出去哪裡都有得買，但我還是認為自己帶比較好吧！這樣就不會出現一些麻煩。何況牙膏牙刷都那麼輕，這個不帶，那還能帶什麼。

我的建議是要帶，一般普通酒店的洗具質地非常差，牙刷基本每次都會刷出血，我一般都是拿來刷鞋子，自己帶牙刷刷牙，還有毛巾浴巾最好也是自己帶，乾淨！洗髮水最好也是自己的，酒店的洗完都很毛躁的，不舒服！擔心帶的太多太重了可以買一個旅行套裝，出門自己灌一些洗漱用品，這樣就方便很多啦！喝水的話喝喝礦泉水吧，水壺是真的不乾淨哦！我是不敢用的。

三歲覺得出門旅行牙刷是肯定要帶的，今天是三歲揹包旅行的第57天，從成都—泰國—斯里蘭卡—印度—土耳其，用的牙刷都是自己帶的，帶牙刷不僅僅是因為衛生，也有一丟丟小情懷，住宿提供的牙刷不一定適合自己，別因為每日晨起睡前用了自己不喜歡的牙刷而影響心情，而且對於像牙刷這樣的自用品我想大多人都會有點小情懷，不想每天都在換著一次性的牙刷，包括牙刷的款式顏色質感等，自己的牙刷肯定都是自己喜歡的而且已經習慣的，牙刷是生活的一部分，也是旅行的一個小部分。讓自己心愛的小牙刷陪伴自己走更遠的路，看更多的地方，飄洋過來的帶出來再漂洋過海的帶它回家，本身也是一件很幸福的事。可能在以後的日子裡不再有它了，它也承載著你的夢想你的回憶和那段時光…

我出去旅遊都是住賓館，賓館裡都有牙刷牙膏，用的時候用剛開的熱水多燙一會殺殺菌就可以用了，賓館的牙刷都是一次性的，早晚各用一次就扔了，很方便，所以我旅遊都是用賓館的牙刷。如果遇到不提供牙刷牙膏的，現買也不費事。

在這個越轉越快的世界裡，省時便捷的物品層出不窮。一次性餐具、一次性牙刷、一次性包裝袋……信手拈來，它們確為你帶來便利。可是，這些東西真的乾淨衛生嗎?據有關部門調查顯示，我們平時在酒店中使用的這些一次性用品呢的不合格率高達65%。而且巨量的白色垃圾因你樂享快捷而流向青山綠水。日積月累，它們悄悄沉澱，在人類不經意間改變空氣、改變水質、改變環境。