恆溫游泳池就是室內游泳池，二十五六度，不熱甚至有些微涼，不過遊了一二圈後就感覺到一切正常。跟其它季節一樣。任外面滴水成冰或北風呼嘯，自由的在水中披波，一種意境，感覺很好。游完後衝個熱水澡，很舒服。我已經遊了好幾年了，幾乎每天不停，又有了活動去處活動專案，又避開了嚴寒，甚好甚好。

對身體絕對有好處。我個人覺得如果不是喜歡運動的人員，儘量不要常常去，對身體機制有一定的影響，天氣對你也有一定的影響。

2009年起，恆溫池年卡。

室內恆溫池最大的問題，是空氣迴圈。

標誌是：加入消毒的次氯酸在空氣中的氣味有時有點重。

不論冬夏，一直在室內恆溫泳池游泳，一般一週二次，每次2000米，堅持好幾年了，很少感冒，精神好。泳池水不能太熱，下去時感覺微涼最好，否則遊一會就會感覺太熱了，不舒服。

這個肯定是好的呀，一到冬天很多人就被好冷擊敗，不遠外出參加鍛鍊，去游泳館游泳是個不錯的主意，而且水的恆溫也可以讓人在游泳時不受寒冷侵襲，也能提高人們參與游泳的積極性。活動筋骨。

1、增強心肌功能：人在水中運動時,各器官都參與其中，耗能多，血液迴圈也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。

2、增強抵抗力：游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為儘快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應。

總而言之呢，恆溫泳池對寶Bora說是有很大的益處的，可以更好的呵護身體各部分器官的完美執行，也可以起到體育鍛煉的作用，總之是有利無害的。

需要特別注意的是，在帶寶寶游泳時，一定要選擇正規的嬰遊店，並且提前做過池水無害消毒殺菌的，才能更好呵護寶寶健康。