-
1 # 積極心理
-
2 # 知心618016
以前在學校的時候學習過管理心理學,犯罪心理學,然後自己也探索過一些潛意識的東西。思想有問題的人一般都是負能量特別重,然後不容易排遣,而我都是吸收正能量的東西,可以很好的取代自身的負能量,而且去教化別人的時候,都是用自己的正能量去對他人進行很好的疏導,喚醒每個人身上沉睡的正能量。我們說一切學習都在潛意識,一切改變也在潛意識,我們學到的很多內容都停留在我們的意識層面,沒有進入我們的潛意識,而潛意識是最怕重複的,當我們重複著做一件事的時候,他就會成為我們的一種習慣,就算自己沒有去學到更多心理學方面的基本知識,也可以透過這種方式,來達到管理自己的情緒的目的,多看一些正理正念的讀物,優美的散文,詩詞歌賦,陶冶自己的情操,把自己的心態調理好了,做的任何的事情都是向著正確的方向去發展。
-
3 # 三好尹先生
心理學是一個極其龐大的學科,有非常多的分支學科(如社會心理學、教育心理學、工業心理學等等),我們平時所說的“心理學”其實是一個大的總稱。
根據自己的實際情況和想要達到的目的,學習心理學有兩種方式:一是自學,二就是找培訓學校進行專業的學習。
自學更多的是為了瞭解自己的心理狀態以及解決、減輕自身心理方面的壓力和問題;上學校進行系統的學習當然比自學更為有效和深入,當然,如果不是為了從事這方面的工作就沒有必要了。
如果你是自學,又不想看那種太專業、太枯燥的心理學書籍,我推薦《人性的弱點》這本書,書中的內容是根據心理學的原理經過作者語言的修飾,結合大量的故事、實際事例來講解關於人際關係方面的處理方式和應對方法,非常值得一讀。
如果你學心理學是為了解決生活中的煩惱或者憂慮,那麼《人性的優點》也是不錯的選擇。這兩本書都是美國成人教育之父戴爾·卡耐基所著,內容生動有趣,而且實用性也很強,是很不錯的心理學書籍。
如果你想學習更加專業的心理學理論或者知識,那就得購買相關的教材了。介於你的要求,入門級的教材書籍可以選擇《普通心理學》,這本書的內容就是心理學最基礎、最重要的知識。可以這樣說,不管你以後要具體深入哪個領域的心理學,這本書應該是最應該先讀的。
-
4 # 閱心坊
如果想從事心理行業,首先要學大體框架,也就是國家三級證書考的內容,涉及到倫理,精神病症辨別等等。如果只是愛好,可以直接從佛洛依德的精神分析入手,畢竟老佛爺算是心理學的帶頭大哥,推薦你看南希寫的精神分析,不僅經典,基本上也是所有心理諮詢師都要了解的內容。
回覆列表
首先可以看一看《津巴多普通心理學》對心理學有一個整體的概念。圖一
認知行為療法之父阿爾伯特艾利斯的6本套裝也比較推薦。圖三
戴維邁爾斯的《社會心理學》非常精彩易讀。圖四
《發展心理學》圖五《人格心理學》圖六
看完這些之後,你的大腦對心理學就有一個整體概念了。以後想在哪個方向上發展,再看哪個方向的書吧!