可以的。關鍵是體育鍛煉。我小學畢業100斤，個頭算高的。但整個初中期間更是忙於學習，沒有任何體育活動和課外活動，天天看書。初一到初二飆升到130斤，沒有長個。後來初三突然說體育算中考成績，被體育老師逼瘋了練了一整年。上了高中瘦下來了，終於長了4釐米。太不容易了。

六年級還會長個子的，體重不是問題，其實女孩子雖然比較早熟，身高也長得比男生稍微快一點，但不影響你長個子的，當然了現在還是以學習為主，在適當時間可以運動，這樣就可以增長個子並且有利於減肥。

六年級的學生不管男生女生只要孩子骨骼沒有完全閉合長個子是遲早的事，只是有些長的慢點有些長的快點的問題。再說了你家孩子上六年級也就才十二三歲，等上了初中那才是長個子的高峰期，六年級有100斤了說明營養是跟上了就是缺乏鍛鍊，運動跟上吃的飯就不會堆積成脂肪，保持合理的飲食習慣，長個就不用操心了。

孩子先天基因沒缺陷，那是很定要長個的，不必過份擔憂。還有句話送給你：女大十八變。孩子們的可塑性很強大。如果有類似的擔憂，儘量正確引導其健康飲食和運動就足夠啦。

你好哦。首先長高跟你身高沒有太大聯絡，而且你才六年級，我當年六年級的時候也才158、159左右。

但是並不能說你就完全不放心上。

長高跟基因、飲食、鍛鍊這三點有很大關係，而且你現在還小還沒有到完全發育的年齡，我當年120斤，長高後立馬抽條了，看起來就很瘦了，但是我現在又長胖了哈哈哈。我給你說幾個有助於你長高的方法，當然只是參考哦。量力而行。

我給你一首打油詩：

保證三餐多跳高，

牛奶籃球睡得好

飲食均衡多鍛鍊，

早上起來伸懶腰

補鋅補鈣曬太陽，

越早關注長越高，

哈哈哈。

其實女生100斤左右我覺得不胖，而且你現在在發育，我不建議你節食來減肥。

減肥的話你可以做一些簡單的有氧運動，以及簡單的無氧運動。