適合週歲內寶寶食用的益生菌

1、動物雙歧桿菌BB-12

嬰兒腸道不適的所有症狀

銷售歌亨要回避牛奶蛋白過敏兒

2、短雙歧桿菌M-16V

預防改善過敏症狀

3、羅伊氏乳桿菌DSM17938

腸道痙攣、腸絞痛、腸脹氣

4、乳雙歧桿菌BI-07

降低服用抗生素對腸道的傷害

5、乳雙歧桿菌HN019

便秘、腹瀉、新生兒黃疸

6、鼠李糖乳桿菌HN001

溼疹、改善腸道初期的健康環境

7、鼠李糖乳桿菌LGG

溼疹、乳糖不耐受、腸道舒適度

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。

益生菌有以下幾個作用:

①益生菌可以幫助腸道消化吸收營養物質 許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，可以幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。

②益生菌能改善腸道功能 益生菌能刺激腸道免疫機能，增強免疫力。益生元作為益生菌的“食物”，促進益生菌生長，也間接的起到改善腸道和增強免疫力的作用。

④益生菌能平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便秘。

由於新生寶寶自身免疫系統發育尚未成熟，從母體得到的IgG抗體逐漸消失，絕大多數新生寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病…影響寶寶的生長髮育。而益生菌透過維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優勢地位。改善寶寶免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，讓寶寶健康均衡成長。

益生菌的種類有三種:

①乳桿菌類（如嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等）

②雙歧桿菌類（如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等）；

此外，還有一些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的範疇。

市面上用的比較多的是媽咪愛或培菲康和合生元或優之元。如果是寶寶出現腹瀉黃疸等疾病期建議用媽咪愛或培菲康。平時可以用合生元或優之元益生菌。

在服用益生菌時須注意:

益生菌在溫度超過40℃時會失去活性。像益生菌粉劑、片劑和膠囊劑服用的開水都要<40℃。液體、半固體益生菌則需要2-8℃冷藏才不容易失活。益生菌切忌用熱開水送服。