說一個我身邊一個閨蜜的經驗，她差不多是這種型別，長得非常好看，而且很多男生追求的，工作是前臺，經常被叫去應酬。

我跟她是無話不談的，她有一次教我陪她去醫院做檢查，是婦科，然後查出的結果是hpv，她不懂這個hpv，很害怕，就算我安慰也沒用，那時候她就後悔說自己錢兩個月去應酬，喝太多了做錯了事，就那麼一次，結果就這樣了，還讓我不要跟她男朋友說。

結果你們猜怎麼樣，我閨蜜自己忍辱負重，調理hpv，我都看在眼裡，4個月後我陪她去做檢查，轉陰了，我們終於鬆了口氣，於是，反轉來了，她查到了自己男朋友出軌的聊天記錄，覺得是男朋友傳給她的Hpv，兩人吵架、攤牌、分手，一天半的時間，就從情侶變路人了。

所以我覺得，無論男女也好，都會犯錯，男的犯錯貌似天經地義，但是女的犯錯還可能有疾病，作女的很難！

對了，跟大家說我閨蜜調理好hpv的方法，因為正常女人，也容易出現這個，並不是說犯錯啊什麼的：

第一是運動吧，我教她的，讓她每天都去跑半小時在拉筋半小時。

第二是作息，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，她治病的時候沒有出去應酬，都是乖乖睡覺，11點半前睡，熬夜太傷身體了。

第三是吃好，多吃營養的東西，因為hpv就靠自己身體免疫消滅的，吃自己喜歡的東西不一定是最好的，指的就是火鍋啊、燒烤啊這種，吃了沒用的，要吃青菜、水果、鮮肉這種正常的食物。

然後我閨蜜她還會專門補微量元素硒，我查論文說硒是能抗病的微量元素，還可以抗癌增強抵抗力，發現她是透過吃小瓶西維e來補，這樣還同時還補到維生素e，胡蘿蔔素的，我覺得蠻管用，雖然我沒有，也跟著吃，預防。

幾個方法，最後跟大家說，預防hpv，提高自己身體免疫之外，還要潔身自愛，遠離渣男。