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  • 1 # 走在養生的路上

    肝癌,在中國的死亡率,僅次於胃癌、肺癌,成為第三大惡性腫瘤!

    它的危險性在於早期不易發現,晚期死亡率很高。

    身體一旦某些地方開始“發臭”,就要注意,可能是肝臟發生病變了!

    肝癌不痛不癢,身體3處發“臭”,最好檢查一下肝功

    1.口臭

    肝病患者之所以口臭,主要是因為肝功能異常。導致血液中的尿素氮和氨含量增多,而氨經過呼吸,會從口鼻排出一部分。肝病患者出現明顯的口臭往往是肝病加重的表現,需要及時診治。一旦因肝病出現肝昏迷,同時伴有口腔出血和明顯的口臭,說明肝功能衰竭,患者生命即將走到盡頭。

    2.腋下臭

    有些人身體自帶一種臭味,這種臭味是狐臭,與遺傳有關。若一個人沒有狐臭,身體的體味突然加重,尤其是腋下臭味較重,可能是肝臟除了問題。

    當肝受損時,體內的毒素、垃圾不容易排出體外,長期在體內堆積,容易形成一股臭味,甚至有些衣服會有黃色的汗斑。

    3.尿臭

    很多人排尿的時候不但顏色十分的偏深,味道也十分的難聞,就是因為肝臟對膽紅素的管理出了問題導致的

    預防肝臟病變,養護肝臟健康,記住:多喝2水,多做2事

    【多喝2水】

    1、白鼓丁菊花茶

    肝不好的人,可以將白鼓丁、菊花、金銀花和桂花混合,搭配飲用,清肝火、排肝毒的作用明顯。

    白鼓丁,是一種藥食兩用的植物,歸肝經,有保護肝臟的作用,既能清肝火,又能排肝毒,同時對緩解肝炎也有幫助。

    相關研究發現,白鼓丁還能增強肝臟的再生能力,可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷,解除內毒素導致的毒性作用,從而保護肝臟。

    菊花,性寒、味甘,具有散風熱、平肝明目之功效。很適宜暑熱、風寒頭痛、低熱者。

    針對於金銀花的病理分析,它具有抗病毒的作用,可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。桂花,不僅有養血功效,可以幫助養肝血。同時,也起到調和作用。

    2.五味子泡水

    五味子,對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。

    另外,五味子泡水喝,具有消炎作用,以制止肝臟損傷,啟用合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復,並能增強脫氧核醣核酸合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性,再生肝臟細胞。

    【多做2事】

    1、常敲肝膽經

    經常敲擊肝經、膽經,可以助肝疏洩、清肝瀉火,是不錯的護肝方法。

    雙腳與肩同寬,蹲馬步,雙手握空拳,從膝關節內上方開始,四拍,敲至腹股溝;

    然後,轉至膽經,從環跳穴開始,四拍,敲至膝關節外上方,慢慢收回。

    2、補充優質蛋白

    肝臟的自我恢復,離不開優質的蛋白質。

    優質蛋白,可提供多種氨基酸等,抗脂肪肝因子,可增載入脂蛋白的合成,有利於將脂質,順利運出肝臟,減輕脂肪肝;

    並且,有利於肝細胞功能的恢復和再生。

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