相信大多人，在頭皮瘙癢抓癢後，都發現一件噁心事，就是剛剛抓癢的手指指甲裡，居然摳下了白泥，攆開油油的還有股臭味，這是什麼？暗示百萬蟎蟲在頭上“為非作歹”，不及時消滅它，將會被一連串的頭皮問題就餐不休。

為什麼頭皮會有白泥？

白泥是人體代謝物和外界汙染物的凝結體，有皮脂、細胞、汗液、灰塵、頭皮、細菌，正常情況下，只要每5天內洗1次頭，頭皮絕對摳不下白泥，但有大量蟎蟲存在就不同，蟎蟲喜歡吃皮脂、啃咬細胞、挖空汗腺、撕裂頭皮，促使人體代謝物迅速增多，加快了白泥形成。

蟎蟲除了造成白泥外，這些問題都因它而起：

1、頭髮1天不洗就油膩；

2、頭皮瘙癢，頭皮屑變多；

3、髮量變少，髮際線變高；

4、頭皮毛囊發炎，長出多量紅潮斑點。

當頭皮摳下白泥，不及時將百萬蟎蟲消滅乾淨，這些問題都會隨之而來，且一天比一天嚴重。

面對百萬蟎蟲應該怎麼辦？記住3招能滅蟎

1、清洗乾淨枕頭。破壞蟎蟲的第二溫床，讓蟎蟲無處可藏，用75℃以上高溫燙水，每2周燙洗一次，有效消滅枕頭蟎蟲。

2、迷迭香藺花香茅洗髮水或洗髮精。迷迭香是公認的“除蟎聖手”，有深層除蟎功效，但只用迷迭香除蟎，效果並不理想，即使蟎蟲除了也容易反覆，需搭配同樣有除蟎功效，且具有殺菌、控油、促進細胞新生功效的藺花香茅，製成洗髮水或洗髮精一同使用，才能發揮迷迭香的最大用處。

3、充足睡眠。充足的睡眠有助於新陳代謝，能提高頭皮抗蟎力，有效杜絕蟎蟲二次襲來