雖然電腦有一定的輻射，不過不至於造成胎兒健康和孕婦健康的影響。輻射並不是在電腦前8小時最大的影響，相對來說，久坐對於孕婦的影響才是應該關注的。

對於普通人來說久坐都是慢性殺手，對於孕婦來說更應該注意了，久坐可能會造成骨骼、肌肉、韌帶的疲憊，特別是長久保持一種動作坐著，這樣更容易造成腰椎、頸椎的問題，因此很多久坐的人都有腰椎頸椎疾病，孕婦也不例外，而且還有可能擠壓到胎兒，造成胎兒的問題。而且一天8小時坐在電腦前，如果是工作的話其實有些過度疲憊，對於孕婦來說應該保證充足的休息時間，這樣才能在孕早期安胎保胎，不至於造成小產。

久坐會造成腿部的血流壓迫，血液不流通，從而導致靜脈迴流受阻，對於本來就受到胎兒擠壓血管的孕婦來說，這樣的久坐更容易造成靜脈迴流受阻而導致孕期靜脈曲張，小腿浮腫的情況。甚至還有可能造成靜脈血栓。所以，孕婦一定不要久坐，日常適當的運動對於自己和胎兒肯定都是更有好處的。另外，如果一天8小時坐在電腦前，缺乏運動的話，還可能造成由於運動缺乏而腸胃蠕動減緩，孕期分泌的孕激素、黃體素本來就會讓平滑肌鬆弛，造成胃腸蠕動減弱，如果再不讓腸胃蠕動起來，消化能力會下降，自己和寶寶攝入的營養成分可能會打折扣，而且還會造成便秘的情況，所以，一定不要久坐。

題主你好，如果無法避免使用電腦的話，為了保護準媽媽和胎兒免受輻射傷害，那麼，我建議還是穿上防輻射服吧，防輻射服雖然確實不能百分之百的遮蔽所有的輻射，但是遮蔽大部分還是可以的。 另外我們還可以採取其他辦法來減少輻射的傷害。 1.控制電腦使用的時間，儘量在不使用的時候離開它或者離開座位，如果可以的話，把電腦關閉也是可以的。

2.在使用的過程中儘量拉開人與電腦的距離，身體不要緊貼近鍵盤，電腦後部輻射最大，儘量不要站在電腦的後部。

3.用完電腦以後，要及時洗臉，以清除吸附在面板上的電磁顆粒，這樣可降低70%的輻射危害。 4.可以在電腦旁邊擺放一盆防輻射的仙人掌或者水生植物，又防輻射又美觀，一舉兩得。

寶媽是上班嗎？我懷寶寶的時候也是一天8小時，從懷孕坐到生。個人建議，1 防輻射衣服要穿，不管是有用還是買個安心，都建議穿。其次，期間儘量一段時間就站起來走動，不要經常坐，輻射其實還好，但久坐是不利於寶寶發育的。多吃適合的水果。我那時候基本上一個小時昨天就站起來走動走動，然後水果，像橙子是經常吃的。補充維生素C。具體因人而異。