首先在家休息實在是太爽了，我可以睡覺，想怎麼睡怎麼睡。然後看看書，追追劇，把屋子收拾的乾乾淨淨，然後做一些好吃的。當然我一定會留出兩三個小時打籃球，不打就渾身難受。

作為對比，出去逛太累。穿的沒有在家舒服，可能還要大包小包，還有吃飯排隊，上廁所排隊，幹啥都排隊。冬天太冷，夏天太熱，春天風大，秋天雨多。開車找停車位，打車不方便。更別提不遠不近的尷尬距離了。還要防小偷無賴，還要防手機沒電。

現代人是能坐著絕不站著，能睡著絕不坐著，出門就有代步工具，每天走路的時間很少，特別是年青人，造成這種現象從中醫角度來分析是脾虛，脾主肌肉，包括肌肉鬆弛，下垂的現象。

脾在人的體內相當於一個大管家，每天要把五穀精微輸送到全身的各個臟器，，脾主運化和吸收的作用，現在人越不想動，越坐著越會傷脾，脾越虛越不想去動，這是一個惡性迴圈的過程，建議年青人有強大的意志力，堅持✊多走動，走路可以健脾和胃，養成良好的生活習慣，這樣我們的身體才會越來越健康，面板越來越紅潤光澤.

你每天有堅持了嗎？一起運動起來吧

查八字，命裡，

一般說，能生財的人都比較勤快，無論是腦袋還是身體，

人的行為是受大腦心性所控制，

就是沒找到值得自己行動的方向，

懶或勤快都是習性，可以透過訓練進行改變的，也就是常用的習慣改變性格，性格改變命運。

絕不是適合所有的人，所以需要向內求，佛系，

目前社會，芸芸眾生中，還是要，適應社會法則，但不在這種法則中丟了自己就好