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  • 1 # 華大應用心理研究院

    同學你好,來信獲悉。從字裡行間我能體會到你的童年比一般的孩子來得坎坷。

    兒時母親的離去,讓你嚐盡了做單親子女的痛苦,你用大大咧咧,沒心沒肺去防禦,讓自己變得強大,讓別的孩子不會拿單親的事情來攻擊你,這個狀態一直伴隨並保護著你,直到去年你的父親也被查出患上了癌症。

    該事件再一次激發了被你防禦並深埋在潛意識裡的分離焦慮,它突破了你的防禦,是你失去了積極向上的動力,甚至開始思考人生的意義並提出了4個問題。

    從你的來信中發現你是一個讀書人,不知道你平時都愛看哪類書籍?如果你對佛學也有研究的話,你會發現今生今世你能成為一個身體健康的人,已經是前世積德行善而形成的業果。你的不幸或許可以轉化為你修行路上的動力,為了你的後半生或者來世開一個好頭。下面讓我試著回答你的問題:

    1、讀書的意義何在?疾病帶走了你的親人,為了從死神手裡將至親至愛之人搶回來,讀書是一個必由之路。你有一個至親的姐姐,家族的易感體質會不會也降臨你們姐倆身上?唯有讀書,你才會接受更前沿的知識,瞭解疾病預防和控制的手段,讓自己和家人活的有尊嚴,生活有品質。

    2、別人對自己說三道四,但自己卻猶豫不決該怎麼辦?高三的你很快將變為一個成年人(年滿18週歲)。你有主動選擇自己生活的權利,與此同時開始擔負養活自己和贍養父母的義務。當你做好準備,能夠承擔起家庭和生活的擔子,你就擁有了選擇自己生活的權利。

    3、你認為世人是虛偽的,想逃避卻又做不到。其實這個世界是多元的,每個人都活在自己的次元裡,也許你還沒有學會與他們產生共鳴。你將自己鎖進自己的次元,然後用自己次元的規則去看待別人的行為方式,只會讓你越看越不順眼,十分惱火。

    人類歷史上經歷的幾次世界大戰,皆由此而生。隨後,文明逐漸演化形成了一種和平的方式去容納不同的聲音,稱為對話。習得對話,你就可以開啟別人的心門,與他們融為一體。

    4、讀高三了卻拼命玩手機,該怎麼辦?現在你的心情如波濤洶湧的海浪上下起伏,時而高亢時而低落,你用刷手機讓大腦收回那奔逸的思緒,只為保持寧靜的心情。這我完全能夠理解。因為一個思緒雜亂的腦袋很難用於解開邏輯嚴謹、計算精密的考題。但那如果是做注意力消耗不大的整理(考點、筆記)工作呢?

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