有些人生來肝臟就有超常的酒精代謝能力，號稱千杯不醉，比如我們當年可敬的周恩來總理，就是一個酒量非常大的人，這類人每天喝二兩白酒，身體一點事也沒有。

所以，我們不能說每天堅持喝二兩白酒的人，就身體不健康。而不喝酒的人，身體就健康。

當然，先天酒量好的人，並不是很多，大部分人酒量還是一般，因此，飲酒越多、越頻繁，酒精對身體造成的危害就越重。因此，對大部分人來說，長期酗酒肯定危害健康。故喝酒這事，要量力而行，千萬不要貪杯。

我個人觀點喝酒不喝酒要根據自己身體和精神狀況來決定。我六四年就下鄉了，從那時學會了喝酒，現在每天喝二次，而且還在上班，身體特徵多很好、所以我說能喝就喝，不能喝酒的人不要勉強。

滴酒不沾的人的體質不一定就差，如果她是女性或是小孩子呢？也許他是一個很自律的人也未可知。

每天堅持喝二兩的人肯定不健康，因為這不是一種良好習慣，而是一種上癮。

二兩白酒不是一點點，如果白天工作，晚上喝的話，100克白酒一般都開始有點臉紅和心跳加快了。

到了晚上，人的氣開始向體內收藏，等陽入於陰，人也就睡覺了。因為酒氣彪悍，先行絡脈。所以人喝了酒後面板先紅，人的氣逆時由內向外走，人到點了也不犯困，從而影響按時睡眠。

酒乃奇物，火中有水，水中有火。每天二兩酒，不是小意思，人喝了酒後，火去溼存，時間久了，人體內就會產生溼熱，出現口臭、口苦，頭身困重，腹脹、尿頻尿急等不適。

喝酒肯定是和白酒好，白酒都是糧食精華，但還是不要每天喝二兩，偶爾喝二兩應該不錯哦[耶]。

這個問題無解，按科學的解釋兩者都不合適都有害健康，我相信絕大多少人不理解，解釋一下

1.傳統誤解，中醫認為適量喝酒是對身體健康有好處的，這一點大家應該有聽說吧。

事實上美國的最新研究發現但凡是酒也就是酒精對身體健康都是不好的，尤其誤解最深的是葡萄酒對對預防心血管疾病效果顯著，這是毫無科學根據的是對酒的美化。問題是為什麼要無緣無故的要美化酒呢？那就要談到第二個問題。

2.酒客觀上確實對身體健康造成傷害毋庸置疑，但同時科學也證明癌症患者很多時候是不良情緒造成的。生活的各種打擊、沮喪、消沉不如意對人的免疫力造成嚴重危害！為什麼有些百歲老人既抽菸又喝酒但依然長壽，是因為酒精菸草適當的時候可以放鬆心情和壓抑的不良情緒。

不鼓勵大家抽菸喝酒，但其他方法無法緩解你工作和生活壓力時適當未嘗不可，況且偉大的中醫理論也支援喝點有益健康。

中國酒文化源遠流長，許多人都有飲酒的習慣，在中國傳統觀念中，大家都認為適當飲酒有益健康，不可否認的是，飲酒的確有一定改善迴圈、疏經通絡、助眠和降低冠心病發病風險的作用。

當然是滴酒不沾的人更健康的。酒雖好但不一定適合每個人喝，有的人尚能喝點，但有些人是一點也不能喝，不過任何人都不會因為沒有喝酒而變的不健康，從這個反命題來講滴酒不沾的人更健康。

自古以來都有吃酒誤事這一說，不單單指的是喝醉酒把正事耽誤了也指喝酒對身體造成的不良影響，多少人喝酒喝出胃出血，闌尾炎，我以前也喜歡喝酒，但是酒喝多了飯就吃少了，應該是喝酒影響人的消化系統，並且酒屬於烈性，對咽喉也不好，喝酒多的人咽喉都不是太好，容易有咽炎，我以前就是這樣，白天喝酒晚上吃藥，吃藥緩解咽炎喝酒又加重咽炎，反反覆覆不得好轉，甚是苦惱。

這個沒法橫樑，因該說是五五開吧，喝酒和不喝酒的，都不能說明什麼，個人身體素質決定，，有個好身體不是喝酒喝出來的，

這個問題吧，答案是不確定。

人與人之間的個體差異性其實是很大的，而且，每個人的生活習慣，生活環境，性格脾氣，年齡身材等等各個方面都不一樣，你很難說兩個人堅持喝二兩和滴酒不沾，哪個更好。

如果說絕對值的話，酒精對人體是百分之百有害的，這個是經過了科學論證的，毋庸置疑。

所以，喝酒的就是要受到損傷。

但是，即便是對同一個人，你也很難得出堅持喝二兩和滴酒不沾之間有什麼不同，原因同上。

所以啊，你喜歡，就整兩口，不喜歡，滴酒不沾就對了，沒那麼多的忌諱。

唯一需要注意的是不要暴飲，更不能酗酒。

滴酒不沾更健康。每天喝二兩白酒，一二年不會有問題，時間久了，一二十年最最最常見的病就是肝硬化。然後呢一一肝硬化腹化一一肝衰竭一一死亡。

喝酒的好處是白酒屬於暖性物質，對於體寒的人喝白酒後，有生熱和抗寒的效果，白酒還有一定消毒和殺菌的作用，白酒還存在活血化瘀的好處，壞處是飲酒過多會引發胃黏膜出血，導致胃食管靜脈曲張，導致大嘔血的情況發生。還會引發心血管的壞處，如易使冠狀動脈粥樣硬化而得冠心病，還會引發急性心肌梗死、不穩定型心絞痛。不過談不上那個更健康！只要生活的有規律，注意飲食堅持鍛鍊，喝不喝酒都很健康！

每天二兩小酒，是非常有益身體健康的。眾所周知，白酒可以起到舒經活血，消除疲勞，祛除身體的寒溼之氣的功效。少喝酒，喝好酒，才是正確的方式。

這個不好說，我朋友的父親今年都快90歲了，而且老人40多歲時就患了糖尿病，老人沒患病前就每天下午飯時二或三兩白酒，但也從不多喝。健康長壽除了良好的生活習慣，遺傳基因也起很大作用。

我的看法：一個人能不能喝酒、喝多少酒對身體有無危害，醫生或養生專家基本都是在理論上照本宣科。大家都知道，人能不能喝酒或者喝多少酒，全在於這個人的身體承受能力或健康程度。我身邊不少人就是每天喝高度白酒，有的還一天兩次，每次都要喝250克以上甚至更多，甚至年齡也不小，可他們的身體健康得很，還覺得哪天不喝酒就不舒服。當然也有的人滴酒不沾，確是常常離不開藥，時而往醫院跑。所以說：如果你能喝就喝點，不能喝或者身體不適合就不要喝。

日常生活中，每個重大的場合都離不開酒。對於喜歡喝酒的人，即便不是在重要的場合，自己在家的時候，也會經常小酌一杯。可在這個全民都開始養生的時代，也有很多人說喝酒不好，在世界衛生組織旗下的國家癌症機構，也提到了酒精跟菸草一樣，都是1類的致癌物質。

與之相反，還有很多的人說喝酒好。

滴酒不沾更健康，奈何看得透卻做不到。有段時間天天喝點，利於喝酒時間和朋友同事吹吹牛，海闊天空的瞎侃，也不失為一種工作重壓之下的放鬆方式。

中中國人講究小酒怡情，這是文化，傷不傷身則是健康問題。

喝酒的人都會成癮，但沙漠裡的胡楊與鹽鹼地裡的紅柳是不能進溫室的，一進就死。養生的不一定活得過普通人，生命不是安安全全的線性，人類只是剛踏進稍微理性與科學的初級階段。