可以說，沙溢的走紅，得益於輕喜劇，也得益於尚敬導演。

走紅後的沙溢，開始接拍各種型別的電視劇。

沙溢的綜藝感非常強，就好像天生自帶喜感，我每次看見他出現在綜藝節目都不用他幹什麼看見他那張臉就忍不住想笑，當今綜藝節目非常受歡迎，自熱而然有著綜藝感的明星也是非常受觀眾喜愛的，如果說電視劇是沙溢年輕時的榮耀之路，那綜藝節目就是中年沙溢的另一條康莊大道。

如果說起對於沙溢的瞭解，大家應該都是從《武林外傳》中瞭解的吧，當初沙溢的葵花點穴手是多少人童年的回憶，而在武林外傳拍完以後，沙溢就一直不溫不火，直到觀眾都快把這個藝人忘記了!

沙溢再次火起來，應該是沾了自己兒子的光，參加了爸爸去哪後的沙溢，迅速再火起來，而在這之後，沙溢也頻繁的出現在各大綜藝真人秀節目當中。

　　沙溢通過真人秀的綜藝節目，實現了自己的第二春，並且向觀眾朋友們展現了一個不一樣的自己，只能說沙溢的走紅也是意料之中的事情，畢竟沙溢的綜藝感真的很強!

沙溢自從參加了極限挑戰後，就留下了許多許多的梗，心疼沙溢是其中之一，更為經典的是金鐘罩鐵布衫，真的能笑死人!

不過沙溢的人設形象已經從一名鐵血硬漢，變為了一名呆萌逗比的存在，也許讓人們哭笑不得，也感覺沙益各種風格的變化真是挺大的。

沙溢參加了《爸爸去哪兒》之後，又陸陸續續的去參加了《極限挑戰》和《奔跑吧兄弟》，在裡面真的是被虐的有夠慘啊。

被孫紅雷，黃渤，黃磊騙的懷疑人生，現在想起那些畫面都覺得搞笑還有心疼，不過還是強烈要求沙溢再去《極限挑戰》啊。

演技好就不用說了，大家都看得到

人品好，有東北人特有的幽默感，各種包袱張口就來

雖然現在老沙有點中年小發福但是顏值還是線上啊

家庭幸福美滿，看了媽媽是超人發現胡可不僅長得超好看，而且她性子非常好，很淡定，永遠不慌不忙的

教育了安吉和小魚兒兩個超級棒的小天使啊啊啊啊，最近被他們一家迷的不行，其他小姐姐是每天吸貓，我每天看老沙胡可的微博吸安吉小魚兒

這樣的老沙，誰不喜歡！！

參加《爸爸去哪兒》，讓一家人“大火。”小魚兒的搞笑，安吉的帥氣。安吉顏值堪稱“東北宋仲基”，那時候《太陽的後裔》也挺火的。收穫了不少女友粉，一個“國民公公”一個“國民婆婆”由此而來。幸福的一家人！

問他是怎麼紅的，我想說，我這輩子都忘不了，白展堂，我估計和我一樣的人應該不少，也許他就是這樣紅的吧，我是80後的

沙溢以前演完武林外傳就開始火，但那時是不喜歡小鮮肉的。很多他想演的好的劇本都不要他。然後沙溢就開始轉型，轉型初見功效，市場又開始喜歡小鮮肉了。

武林外傳的時候，沙溢只是紅了一時。不過，在極限挑戰裡，雖然不是常駐嘉賓，但就是那幾次的出境，就火了。是因為真情流露。給觀眾最真實的感情。

上錯花轎嫁對郎的駙馬沙平威，武林外傳的白展堂，炊事班的故事裡的帥胡（個人認為這部裡面最帥），突然火起來？你是小看他了