喜密瓜

我最近比較開心，以前做家務都是我一個人的事兒，最近和老公深入溝通之後，把家務活做了分配，原以為只是說說（以前他也說分擔，就沒幹過），還是以前的老樣子，沒想到，他最近真的就開始執行了，每天早上起來，把碗洗好，然後我起來做飯，已經堅持第三天了。

結婚5年了，老公從來沒幹過，所以看到他的改變心情真的不錯，看來男生，還是需要改造的，要讓對方真的瞭解你的辛苦，真的替你分擔，要不然在他看來，家務活真的不算事，也看不到你為家庭的付出！所以現在吃哈密瓜比以前更甜了

有種網名是現在的心情加上喜歡的水果，腦子裡第一個蹦出來的便是醜橘

醜橘就像我現在的生活一樣，到處坑坑窪窪，外表不平，但是它的作用真的很大；有時候不能光看人的表面光鮮亮麗，要多注重本質，總有一天你會被它所折服！

醜橘，它是柑橘的一種，是一種味道甘甜，果肉鮮嫩，果汁量特別大的高營養食材，平時人們多吃一些醜八怪水果，對身體大有好處，既能吸收豐富營養，又能起到一定保健養生作用。

醜橘中含有維生素C、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、維生素B2、煙酸、橘皮苷、檸檬酸、蘋果酸、枸緣酸等營養物質。

1.維生素C：醜橘和普通的橘子一樣，含有豐富的維生素C，這類維生素有很強的抗氧化作用，在食用之後能幫助清除體內自由基，減少其對機體的損傷，美容養顏。

2.膳食纖維：醜橘中膳食纖維的含量很高，食用之後會在胃腸內大量吸水膨脹，增加食物殘渣溼度，促進胃腸蠕動，對緩解便秘有一定作用。

3.檸檬酸：醜橘具有特殊的香氣和豐富的檸檬酸，具有清除疲勞、舒緩情緒和緩解壓力的作用。