回答這問題之前，首先要搞懂什麼是（垃圾）婚姻，婚姻這東西從歷史以來，是沒有誰能搞得清楚是對是錯，包括西方如來也沒辦法搞懂。除非從認識戀愛那天起，三界人，鬼，神必須24小時不停影片跟蹤報道婚配二人的行蹤，包括此二人的吃飯睡覺拉屎放屁絲毫不漏。就性生活是否正常運轉都得分秒監控，平時對錯用黑白點每天計算盤點，這樣才能大概知道是否垃圾。

處在垃圾婚姻中的女人該如何自救？

答：有一種婚姻我們稱之為垃圾婚姻。它比喪偶更讓人心碎。垃圾婚姻中的男人婚前對女人甜言蜜語大獻殷勤。婚後暴露真面目，遊手好閒，愚蠢至極，尋花問柳，對女人實行家暴，使婚姻無法再進行下去了。如果一個女人遇到這樣的垃圾婚姻只得想辦法自救。

個人觀點方法是：

一，別心軟，決絕的，義無反顧的逃離。遇到劣根性的男人，女人千萬別心軟，一定要痛下決心離開。

如果已經有了孩子，女人考慮不想讓孩子沒有一個完整的家，這時女人可以採取第另一種辦法就是：

二，別手軟，用你的霸氣，把他改造成正常人。有一種男人，實屬犯賤型，欺軟怕硬，把你的善解人意當做理所當然軟弱可欺。對於這種男人，可以試著改造。1.他如果對你家暴或者欺負你，你可以找幾個親屬對他狠狠的教訓一把（不要至死或至殘）。讓他再也不敢孽待你；2.就是帶著孩子離開他，要有志氣和孩子生活的比他好，自強自立。過段時間他會跪著請你回去，但不要輕易的和他回去，要長一段時間對他進行考察，他確實改邪歸正了從新做人，才能相信他。因為不想讓孩子沒有一個完整的家。

以上兩種方法就是女人處在垃圾婚姻之中的自救方法。