恭喜你~很快你就會拉紅寶石那樣濃郁豔粉色的粑粑哦！你要有心理準備。

哈哈哈哈，好啦告訴你原理吧

對就是紅色甜菜裡的那個甜菜紅素，人不能消化吸收甜菜紅素，所以就跟著便便排出去了～如果仔細看的話還會有沒嚼碎的火龍果籽混雜在裡面……✧ (ˊωˋ*) ✧

火龍果的營養價值很高 裡面含有很高的花青素和維生素A等營養成分 很受人們的喜歡。

一般分為紅心和白心兩種 其實在營養上來講 沒什麼太大的差別。之所以紅心的比白心貴是因為紅心火龍果吃起來口感要比白心的甜很多 因為紅心的含糖量高於白心火龍果 其次是因為紅心火龍果產量沒有那麼高 所以市面上就少很多 價錢就會貴些。

很多人吃了紅心火龍果會發現 小便變紅。這其實是正常現象 這是被紅心火龍果裡面的花青素染紅的。紅心火龍果裡面含有非常豐富的花青素 花青素又是一種抗氧化劑 能在人體裡存活2-3天之久 花青素到達一定的濃度時 排出的大便和小便就很容易被染成粉色或粉紫色。這都是正常現象不會對身體有什麼傷害。

雖然火龍果的好處很多 但是火龍果屬於偏涼性腹瀉 虛寒體質還是不要過多的食用。女性偏寒的體質和來月經期間也是勁量不要食用太多。