太把自己當回事了。可惜的是:任何一個人都是一個單獨的個體，誰也替代不了誰。不顧及別人的感受，當然會出力不討好了。

世界是複雜的,環境千變萬化.一個人生活在這個世界上.往往要遇到很多意想不到的問題和挫折.這要看你所處的環境，如果你在工作上遇到這樣的事，只能說明你情商低。

工作溝通是有方法、有技巧的。你的溝通技巧、溝通方式、方法都會影響到上司、同事對你的評價。生活在現今一個注重包裝、注重宣傳的時代，埋頭工作、不會向領導彙報、不會向同事宣傳，想贏得職場基本上不太可能。

往往你花了幾天幾夜做的，還不如別人一句話來到實際。那你又要說“我可以不用努力做事 在領導面前溜鬚拍馬就可以了”那也你盡然 ，話要說但又不能亂說，要說到他心裡說到點子上。

老話說得好“幹活不由東 ，累死也無工”

可能是因為，我們大部分人每次付出都想要得到自己預期的回報。

就是說不論出多少力，每次都是帶著強烈得目的性，可是人生，無論對人 對事， 十有八九都是不盡人如意的。

所以到不如，只管靜下心來，做自己想做的事，做自己認為該做的事。沒有太多的目的性，一旦有了好的結果，反而會更讓人心情愉悅。

事事平常心，心態貴在平常。

看你為什麼人出力？也要看你是怎麼出力的。情商不高幹出力是沒用的。事辦到的同時語言也要趕趟。最重要的一點那個人值不值得你出力，不值得你咋費勁都白扯！

大概有幾條原因，我列舉了一下，你可以對號入座：

1. 出力後要表現出是你乾的。表現不是邀功，並不是一個貶義詞，而是對辦完事有個交代。

2. 出力的過程中不能抱怨，要嘛不幹，要幹就要甘之如飴，就要幹好，乾的高興。

3. 出力也不能損害別人的利益，不能吃獨食。

4. 出力了就要想辦法幹成，如果真的不能成功，一定要盡力減少損失，勇於承擔責任，態度誠懇。

感謝官方邀請，問題描述的是討好不討好？那就要你做的是不是對方希望的事情，有時候你只是做了你自己覺得應該做的事，可對方卻不理解，生活工作中經常會遇到。比如家裡婆婆幫媳婦打掃臥室，媳婦會以為婆婆窺探自己隱私。辛苦打掃衛生卻嘴上不停的數落丈夫。這都是凡事由著自己性子，不顧對方感受的例子。

我覺得做事首先你得考慮這件事該不該去做，如果該做就去做，有些人就是任性自私或者和你不對付，那樣無論你做什麼都是錯。就不要考慮對方的感受。如果你做這件事就是為了討好對方，那你就要了解或者溝通。

謝雨一直在下友邀，

因為你的善良沒有鋒芒，別人可以予取予求，因為你的付出太過廉價，別人斷定你一定會出手相幫，因為你有可能不瞭解真實清況，因為你的介入而事得其反。一天給別人一顆雞蛋吃，別人已經習慣接受，哪天你不給了，便是你不好了，你有十顆糖，偶給別人一顆，別人會非常感謝，傾盡所有的成全別人全撒出去了，只因為你付出的太痛快，別人仍以為你還有所保留，這時出力不討好的仍是你。生活中親戚是最難相處的關係，朋友有事時他明白，你幫是人情，不幫是本份，無可厚非。親戚則不然，你太好說話，太熱情，總是誰有事情你都衝在前面，久而久之，鬥米養恩人，擔米養仇人。所以付出的無論是財力物力都要講究個度，救急不救窮，把握個分寸，懂得遠相交淡相處，不要不瞭解情況的參予其中，濫施責任感同情心，最後落得個出力不討好結果。

謝邀！出力不討好，這得弄清楚你是出哪方面的力？討哪些人的好？如果是對單位對集體而言，在本職工作範圍內出力把工作做好但又不給同級崗位上的人不自在，或者受領導指派受同事求助而幫人，把事做好又給足原崗位上的同事面子，你就可以避免出力不討好，這很難把握，但可以不斷提升自己的處世技巧。如果是對親人朋友而言，無論對方有木有提出幫助，只要看到他們有困難，就應該竭盡全力去幫助，而不應該等對方開口求助，也不應該計較什麼出力不討好，更不應該把自己曾經的付出經常掛在嘴上，親人朋友也是有自尊的。記住，人人都不排斥別人多出力，但人人都有自尊和麵子，這是人性使然。

謝謝邀請。出力不討好的問題在日常生活中非常普遍，我想從教育的角度來分析下在我們育兒過程中出力不討好的現象。出力不討好我覺得很多時候是由於我們太過於主觀。任何的付出，都需要考慮對方的需求，如果你的付出不是對方需要的，那麼就會出現出力不討好的尷尬局面。在孩子的成長過程中，很多的父母特別是爺爺奶奶和外公外婆，經常做了很多出力不討好的事情，干預了孩子的成長，比如很多孩子應該去體驗和鍛鍊的事情，很多時候被長輩給包辦了，這種保護過度會給孩子成長帶來很多的障礙，在保護過度中成長的孩子，未來的能力會很弱，“溺”就是三點水加一個弱字，三點水可以理解為像水一樣溫柔的保護，那麼孩子的能力將會越來越弱。這種過度保護的“出力”，對孩子的成長是“不討好”的，類似生活中其他事情也是可以類推的。

首先，可能是因為你對事情現狀不瞭解，又不好意思多問，所以按自己的理解和想法去做事，反而出現南轅北轍的現象，最出的成果別人不認可，自己也難過。所以呀，如果是工作上，工作過程中要多溝通、交流。才能瞭解事情的本質，才能做到點子上。其次，也可能是生活中過於熱情主動，有時候毛躁不注意細節，本來是好心幫忙卻被別人理解為另一層意思。所以與人相處要熱情、要細心同時也要有個度，看到需要幫助的人，可以適當徵求下別人意見，也是對別人的尊重。（當然如果是特別好的閨蜜或者哥們兒就不用太計較啦，因為你們足夠了解彼此的心性，就算偶爾好心辦壞事也都會理解、包容）

總之，做事情不要用自己的眼光和原則來衡量別人，交流和互相尊重才是人際關係的前提。