保持冷靜，充實自己，伺機而動，只要不死，必有出頭之日！低潮期，真的難熬，不斷調整心態，不斷學習，厚積薄發！加油＾０＾~

　　人生本身就是起起落落，高高低低的，有高峰也會有低谷。身處低谷時，不言敗不氣餒，客觀的分析原因，多鼓勵自己，不要把自己逼死。

　　要知道這個世界唯一不變的就是變化，接納你生命中的一切並儘量往好的方向引導自己就是你此生的修行，因而既要看得破，也要熬得過！

首先要有一個良好的心態，人的一生沒有一帆風順，不要急於做任何重大決定，學會聽取他人的建議。記住鬼谷子這兩句:1.處眾以和，貴有強毅不可奪之力。2.持己以正，貴有圓通不可拘之權。多笑一笑，什麼事都會好的。

天將降大任於斯人也，必苦其心志，勞其筋骨餓其體膚，空乏其身，堅持一個必勝的信念，低谷，定要堅持，更要冷靜，風雨過後必有彩虹

低潮期的時候警惕自我批判。

個人的情緒就是一條拋物線，時高時低。

低潮期的時候將目光收回到自身，讀書、鍛鍊身體、旅遊，接受自己當下的不如意。

相信失意只是暫時的，趁此機會調整身心，準備去迎接新的挑戰。

就我個人而言讀書是每一個低谷期的精神支柱。

透過讀書越來越相信時間的力量，正所謂風水輪流轉。

人在低谷期很容易放大困難，能客觀理智的看待困難不容易。所以做一些積極向上的，讓自己沒有壓力的事情。

PS:我喜歡讀人物傳記，那些偉大的人突破重重困難，最終成就自己也成就社會，會帶給自己很多能量。

祝好！