最不希望出現的結果如果有出現的可能往往都會出現。

“暗示是一種很神奇的力量，它會引著我們去不想去的地方”。一名精神分析師說。美國某棒球隊一名偉大的投手，正準備投球，他的隊友走過來對他說：“千萬別給他出界的高球。”接著，這名偉大的投手出手了，球不僅飛的很高，而且還出界了，甚至飛到了看臺上。

這是很奇怪的事情，最不希望出現的的結果如果有出現的可能往往都會出現。“墨菲法則”告訴我們：“如果一件事情有可能被弄糟。讓他去做就一定會弄糟。”這是在1949年一位叫墨菲的空軍上尉對他一位同事的評語。其實這句話也可以運用在我們每一個人身上。

關於暗示作用的最好的心理學實驗是：當一個人對我們說，“在下面的六十秒裡，不要想著大象在天上飛。”那麼，“大象在天上飛”的畫面回在接下來的60秒裡不可避免的出現在你的腦海裡。

為什麼回出現這種矛盾的情況呢？“不要想”是一種很抽象的概念，暗示性比較低；而“大象在天上飛”是想象而出奇的，暗示性很高。這樣，後者是影響力就遠遠高於後者所以，雖然整體的資訊是“不要想”，結果就當然是不可避免地去想。

暗示的作用力是很強大的，幾乎每天我們都在於別人.自己那裡接到諸多的暗示。比如不要不開心，不要緊張，不要害羞，不要哭泣等等。不過很可惜我們的大腦電臺回後只會接收到後面的資訊。於是我們常常成為“墨菲法則”彰顯成效的犧牲品。可為什麼不這樣暗示我們自己呢：要開心，要放鬆，要鎮靜，要微笑。