【如果】是系統性的健身

健身房教練，但是也需要代課發傳單等等，而且正規的需要考資格證什麼的。

或者是一個有健身房的公司的行政工作，相對工作雜事多，但是可以負責健身房的器械等等。也可以略系統的健身。

【如果】只是普通的增強體質，可以再辦公室放個啞鈴瑜伽墊小器材，有時間練練。騎車上班，不坐電梯，站立辦公。都是不錯的健身方式。

要說有哪些工作可以學習健身兩不誤，那只有是相關工作和工作時間很穩定的工作了。

1.體力工作

如果是從事體力工作的話，那就真的是一邊工作，一邊鍛鍊了。

雖然會比較累，不過確實可以鍛鍊到自己。

當然，缺點是沒有專業健身來的全面。

2.從事和健身相關的工作

如果自己做的是和健身有關的工作的話，那麼自然就可以一邊學習一邊健身了。

這些工作主要就是在健身場所上班，最好的就是健身教練。當然，其它的工作人員也是可以的。

3.運動員

如果是作為運動員的話，很明顯的，工作和健身很兼顧。

如果是工作時間穩定的工作，也是可以保證學習和健身相兼顧的。因為這種工作的時間穩定，也就是說空閒的時間也很穩定。所以健身的安排也好處理。

當然，如果是穩定的天天加班的話，那就自己克服吧！

所以，要想工作、健身兩不誤的話，要麼是從事相關工作，要麼是有穩定的時間的工作。

你好，如果你喜歡健身的話，可以選擇與健身行業相關的工作。

可以選擇過來健身房當會籍，因為在會籍休息的時候是可以免費健身的，完全不需要辦卡，省去了一筆費用。而且，在健身房當會籍可以和教練搞好關係，一般教練都會教你一些基礎的健身動作.

這樣一來，你又省去了請私教的一大筆費用。工作健身兩不誤。

別問我怎麼知道的，因為我是一名教練嘿嘿嘿。

也和廣大網友一樣熱愛健身，喜歡健康Sunny的自己。