1如果更年期嚴重必須到醫院治療，開一些治療更年期的藥來調解內分泌，使病情得到控制。

2病情控制後，來開闊思想做些思想工作使思想得到開化，也可以出去走走和朋友聊聊天，去公園看看花草使心情開闊。

3從家裡的角度，多給予照顧和關懷使這段時間儘早的過去。

4還有一種情況工作壓力大，家庭付擔

:太重造成思想的鬱悶，所以和家人無法溝通，這樣要求對方給予寬容大度，過一段時間慢慢就有所好轉。

以上一點看法是否對，謹做參考。

這是怎麼了？這可怎麼辦？這呀！哪呀！

這不就是中年人的通病嗎？

年輕的時候，為了生活，面對壓力，一起奮鬥，面對一切問題，共同解決，看對方看什麼都好，聊什麼都順暢，

是不是？

結婚時間久了，戀愛的感覺沒有了，逐漸變成了親情，取而代之的是吃喝拉撒，雞毛蒜皮的小事，爭呀！吵呀！都不服氣另一半，時間久了，演變成了種“冷戰”，

孩子大了，父母老了，面對這些幸福的“壓力”，累了，倦了，兩口子辛苦工作一天，都想回到家裡靜一靜，躺會，抱著手機，或開啟電腦，進入虛擬世界釋放一下自己的內心，

人到中年，車子有了，房子有了，票子也有了，兩口子半輩子一起磨合的一個”支點”突然沒了，感覺突然沒有了目的性，變了交流少了，沒有話題了，

生活就是生活，都是有激情到平淡的轉化，沒人可以逃避，剩下的都是慢慢去回憶，慢慢去品味，

如果一箇中年人還沒有和配偶溝通的能力，往後餘生苟且活著算了.

其一、兩人沒在有限的婚姻生活中形成默契，各活各的，知心話少，是一大原因！

回想當初婚禮上你曾許下的諾言..

其二、為人處事能力有限，可能因社交圈子和性格原因，不擅長換位思考，思想比較單一.

建議交些新朋友，換換人際環境，把有趣的事情多和愛人分享，學會幽默，合理的時間給愛人一些小驚喜小禮物，人是感知動物，沒人能阻止友善和真誠，默契與溝通在時間的長河裡慢慢沉澱，倆人畢竟還要走好久，總有一天會成功！