在過度飲食之後，胃部要靠更多的胃酸來協助消化食物，這時會出現反酸、打嗝、反胃的症狀；容易焦慮緊張的人也常會出現燒心症狀。所以單憑這些症狀並不能直接確診胃食管反流。那麼胃食管反流到底有哪些症狀呢？

一、臥床休息時，咽部或口腔中會有酸水或者食物從胃食管反流進來，甚至流入鼻腔。

二、燒心，一般多在飲食一小時之後劍突下端最明顯，當劇烈運動、彎腰時症狀可加重。

三、泛酸，這餐後1小時、劇烈運動、飲食後就臥床會引起。

四、嚥下困難，嚥下困難初期常會因為食管炎引起食管痙攣，後期會由於食管瘢痕形成狹窄，燒心感或疼痛逐漸減輕而為永久性嚥下困難替代。進食固體食物時可在劍突處引起堵塞感或疼痛。

胃食管反流病除了會導致食管狹窄、出血等併發症外，還有許多食管外症狀，包括非心源性胸痛、哮喘、慢性咳嗽、聲嘶、慢性聲帶炎、咽喉炎、胃液反流;反流物吸入呼吸道，尚可引起吸人性肺炎、肺纖維化，甚至齲齒等。

胃食管反流吃什麼好

1、定時定量進食，飲食宜清淡，睡前4小時不宜進食。

2、忌辛辣、刺激、生冷和難消化食物。

3、減少脂肪攝入。

4、少食酸性飲料和甜食，。

5、增加蛋白質攝入。

6、戒菸酒。

胃食管反流怎麼治療

1、一般治療

抬高床頭15~20釐米是簡單而有效的方法，這樣可在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力，減少夜間反流。避免睡前3小時飽食.

2、藥物治療

如果用以上的方法進行治療而無法起到效果的話，則這個時候需要進行服用藥物進行治療，比如：H2受體阻滯劑、質子泵抑制劑、促動力藥、黏膜保護劑、聯合治療。

胃食管反流的主要症狀為：反酸、燒心。有很多人，還伴有別的症狀，如噯氣，飽脹感，上腹部不適，消化不良等不典型症狀。

如果想確診胃食管反流病，建議可去消化專科行胃鏡檢查，

有需要藥物治療的人群，醫生會根據具體情況，開具抑酸劑。