這是一個好問題，可以說和諧亦如氧氣，成為我們的必須品。社會需要和諧以穩定發展；家庭需要和諧以和睦幸福；個人需要和諧以安心工作和生活。

首先是社會和諧，2004年，前國家領導人胡錦濤正式提出構建社會主義和諧社會，一經發布，立刻在社會中引發巨大共鳴，可謂順應社會呼聲，並在黨的十八大，習近平提出培育和踐行社會主義核心價值觀中，和諧社會也是其重要組成部分。可見，在國家層面，怎樣才能做到和諧社會，黨和政府已有整體佈局：要達到學有所教，勞有所得，病有所醫，老有所養，住有所居的和諧社會目標，從法制，制度安排，財政金融轉移支付等方面，逐步完善以實現這一宏偉目標。這裡有黨的政策法規支援，相信不遠的將來，人人享有的和諧社會必將到來。我這裡就不再贅述。

其次，來說說家庭和個人如何達到和諧，為什麼把這兩者放在一起，這裡我認為十分有必要，人人都脫胎於家庭，而家庭氛圍又是每個人生而必然面對的自然環境，前段時間熱播電視劇《都挺好》，原生家庭這一現象成為人們熱議話題，家庭和個人是無法割裂的，即使蘇明玉有將自身剝離出家庭的強大能力和強烈意識，但最終藕斷絲連，劇終蘇家完美大結局，可見血緣是最重要也是最強的粘合劑。個體自發自珍自重，積極向上，孝老愛幼，家庭必然成為和諧家園，個體也將舒心泰然，從容面對生活工作中的種種如意或波折，因為和諧家庭是其最重要的港灣。

我們，大中國的一份子，在紛繁複雜的國際形勢中，社會主義和諧社會建設成就日益豐碩，是何等幸運，我們自當愛國，敬業，誠信，友善，為和諧社會的早日實現添磚加瓦！

和諧、安寧穩定的格局，都是建立在生活共同富裕、人們素質、修養普遍極高的基礎之上。

生活有了保障、公平、社會就會有文明、祥和。人們有了素養，才會有寬容、忍讓、和諧的幸福景象。

和諧的定義如果說的話，我真的說不完。只能說我的一點體會，我們把我們的事，所遇到的事恰到好處就是和諧。比如說路邊有個老人昏倒了，我們大家有攙扶的，又打電話的，又找車的，有通知家屬等等吧！我們大家把這件事做的洽到好處就是和諧，事事如此。而這種和諧在許多年前真的有過，只是我們現在遺失了，把良心放正，把人做好！讓我們再找回來！

把40，50的社保，和醫保，給一個特殊的政策。讓40，50下崗人員不為一次性補齊醫保，而背上沉重的大山。可以讓40，50下崗人員一邊退休，一邊繼續繳納養老保險，讓40，50下崗人員能度過難關。40，50代表著一個時代的困惑，如果40，50下崗人員問題解決不好，牽扯到家庭千千萬萬個家庭。他們會怎麼看待這些問題？說的在好聽，不如果認認真真去做一次，好好暖暖40，50下崗人員和他們家庭的心。40，50下崗人員問題如果解決好，盛過千言萬語。和諧自然形成，否則誰相信。