那就陪唄，自己找的老婆含著淚也要吃完。

如果是自己做飯，你可以炒多點青菜。五點下班後少吃點主食（五六分飽），然後晚上陪女朋友的時候多吃點青菜，少吃主食就好了。 她主要也是一個人吃飯沒意思，多個人多點胃口。

另外 在你關注要不要陪她吃飯的時候我覺得你更多的需要關注點其他的，每天9點多吃晚飯對身體不是很好，特別是女人，很容易胖的。如果工作不是非常好，可以在適當的時候勸她換一換。或者看看有沒有辦法讓她在正常時間段把吃飯問題解決了。這才是王道啊！

謝謝邀請！這種情況說明你們感情深厚，可謂夫唱婦隨，舉案齊眉。這是許多男人求之不得之事。你應該陪她再吃一些。何況你己經吃過飯三四個鐘頭了，已經有所消化。即使真不飢，也要象徵性地陪她吃。這是一種尊重，一種鼓勵。長此以往，你們的感情會愈深，夫妻關係會更和諧。一隅之見，僅供參考。

你物件九點才下班，肯定是比較餓了，一個人吃飯估計又覺得沒有意思，肯定是要邀約你一起吃飯的。也可以趁著吃飯的時候，兩個人聊聊今天發生的事情。促進感情更好的發展的。

說實在話，現在智慧資訊化的快速發展，人和手機相處的時間多餘人和人的相處時間的。，大部分的人不管幹什麼手裡都是拿著手機的。也許能放下的很多時候就是吃飯吧！

所以吃飯的時候一起吃，放下手機，聯絡感情