關於負能量的問題，我有以下幾點建議：
1、什麼是負能量？
我的印象中，負能量總是出現在我身邊，就像小時候和別人家的孩子打架、和別人家的孩子攀比、虛榮心、妒忌心等等都應該屬於負能量的範疇。只不過當時沒有去過分的關心而已，因為世界上總是有這樣的人存在，而且我有自己的愛好（打籃球和乒乓球，之後就是學習），也許是神仙的眷顧，我成功的考上了大學。大學畢業之後，我發現我並沒有進入無憂無慮的生活，過上幸福的日子，也許是這樣的不自在吧，負能量就來了。人生就是這樣，你幹不過別人的時候或者無能為力又揹負夢想的時候，負能量就來了。
2、怎樣看待負能量？
我始終覺得，負能量是一種實實在在的東西，也不是自己的錯。因為世界就是這樣辯證統一的，總是有與世界格格不入的loser才會讓社會存在發現的動力。所以說不能因為別人有什麼負能量就去瞧不起他，他也許是受到了打擊一時沒辦法化解，給自己一個解釋罷了，儘管對於你來說這種解釋很扯淡。你可以去幫幫充滿負能量的人，去開導他，也可以不去理會，讓他自己靜靜。
3、如何化解負能量？
我覺得有三件“法寶”可以化解負能量。
其一，，有自己的愛好，雖然說我們每天都很忙，忙的自己都忘了自己為了什麼，但是偶爾放鬆一下挺好的，比如打打球看看書什麼的，雖然比不上小時候無憂無慮的日子，但是可以在生活中找找念想，瞬間覺得那些所謂的大事只不過是過眼煙雲。
其二，有自己的追求，追求雖然對於別人來說無關緊要，但是對於你自己可千萬不要這麼認為。拿你的小時候來說，當時為什麼不覺得負能量不是事兒啊，因為當時我就想著有朝一日考上了，就可以過上幸福的日子了。當然年齡大了這種夢想騙不了自己了，但是，請記住，有追求有夢想，而且足夠堅定，那些負能量絕對傷不了你。
其三，維繫好父母的愛。無論你走南闖北，父母總是最關心你的。父母也許不瞭解你工作的內容，也許不會使用正確的方法來安慰你開導你，但是他們是最愛你的，他們的話他們所做的事絕對不會想害你，他們也不會不關心你。
關於負能量的問題，我有以下幾點建議：
1、什麼是負能量？
我的印象中，負能量總是出現在我身邊，就像小時候和別人家的孩子打架、和別人家的孩子攀比、虛榮心、妒忌心等等都應該屬於負能量的範疇。只不過當時沒有去過分的關心而已，因為世界上總是有這樣的人存在，而且我有自己的愛好（打籃球和乒乓球，之後就是學習），也許是神仙的眷顧，我成功的考上了大學。大學畢業之後，我發現我並沒有進入無憂無慮的生活，過上幸福的日子，也許是這樣的不自在吧，負能量就來了。人生就是這樣，你幹不過別人的時候或者無能為力又揹負夢想的時候，負能量就來了。
2、怎樣看待負能量？
我始終覺得，負能量是一種實實在在的東西，也不是自己的錯。因為世界就是這樣辯證統一的，總是有與世界格格不入的loser才會讓社會存在發現的動力。所以說不能因為別人有什麼負能量就去瞧不起他，他也許是受到了打擊一時沒辦法化解，給自己一個解釋罷了，儘管對於你來說這種解釋很扯淡。你可以去幫幫充滿負能量的人，去開導他，也可以不去理會，讓他自己靜靜。
3、如何化解負能量？
我覺得有三件“法寶”可以化解負能量。
其一，，有自己的愛好，雖然說我們每天都很忙，忙的自己都忘了自己為了什麼，但是偶爾放鬆一下挺好的，比如打打球看看書什麼的，雖然比不上小時候無憂無慮的日子，但是可以在生活中找找念想，瞬間覺得那些所謂的大事只不過是過眼煙雲。
其二，有自己的追求，追求雖然對於別人來說無關緊要，但是對於你自己可千萬不要這麼認為。拿你的小時候來說，當時為什麼不覺得負能量不是事兒啊，因為當時我就想著有朝一日考上了，就可以過上幸福的日子了。當然年齡大了這種夢想騙不了自己了，但是，請記住，有追求有夢想，而且足夠堅定，那些負能量絕對傷不了你。
其三，維繫好父母的愛。無論你走南闖北，父母總是最關心你的。父母也許不瞭解你工作的內容，也許不會使用正確的方法來安慰你開導你，但是他們是最愛你的，他們的話他們所做的事絕對不會想害你，他們也不會不關心你。