1、在判斷主力持倉總量的時候有一種簡單的方法：即一波行情從底部到底部上漲的過程中，如果成交量是1億股，那麼主力一般會佔有其中的30％。在操作的時候還可以再簡單一點，從主力介入的那天開始到大規模拉昇之前，算一下這段過程中總共成交量是多少股，如果算到最後，成交量是5億股，那麼主力的持倉量大約是1億5千萬股。有一種例外，就是有的主力是在一段過程中收集的，在另外一段過程中不管了，到下一段又重新開始做，那麼投資者就可以一段一段的算。

2、在長期的操盤實踐中，發現有個規律：無論是短線、中線還是長線主力，其控盤程度最少都應在20％以上，只有控盤達到20％的股票才做得起來。如果控盤不到20%，原則上是不可能做莊的。如果控盤在20％－40％之間，股性最活，但浮籌較多，上漲空間較小，拉昇難度較高；如果控盤量在40％－60％之間，這隻股票的活躍程度更好，空間更大，這個程度就達到了相對控盤，大多數都是中線主力；若超過60％的控盤量，則活躍程度較差，但空間巨大，這就是絕對控盤，大黑馬大多產生在這種控盤區。一般來說控盤度是越高越好，因為個股的升幅與持倉量大體成正比的關係。也就是說，一隻股票的升幅，一定程度上由介入資金量的大小決定主力動用的資金量越大，日後的升幅越可觀。

3、主力，是指主要的力量，一般也指股票中的莊家。形容市場上或一隻股票裡有一個或多個操縱價格的人或機構，以引導市場或股價向某個方向執行。一般股票主力和股市莊家有很大的相似性。