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1 # 張科
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2 # 初小果
對於敏感肌，很多人的想法就是：我要修復，我要用精華，我要買買買。
但實際上，敏感肌是面板比較脆弱的時候，這個時侯你拼命給面板補各種精華，各種營養，其實沒什麼用，正所謂虛不受補，就好像一個人都已經病怏怏了，你還拼命給他塞大魚大肉，他根本吃不了，也消化不了，不但消化不了，還可能加重病情，面板也是一樣的道理。
正當面板屏障受損，面板脆弱的時候，它需要的是休養生息，就是說渴望一個舒適不被打擾的環境。因為面板本身是有修復能力的，只不過沒有這樣的環境，讓它啟動修復的系統。
所以這個時候不要用過多的產品，一切以精簡護膚為原則。
洗面奶用溫和的，例如氨基酸洗面奶，或者葡糖苷洗面奶，甚至直接用清水洗臉，避免洗面奶進一步傷害。
如果面板敏感急性期，就是說正在發作，表現為發紅，瘙癢，刺痛，這些情況的時候，你也不要用亂七八糟的東西，單純地用生理鹽水溼敷一下，或者用依泉，雅漾，理膚泉這樣的噴霧，可以幫助面板舒緩鎮靜，安靜下來。
另外你需要做的就是為面板提供一個保溼的環境，所以你要加強保溼，但是記住保溼不是叫你一直敷面膜，將面板浸泡在水裡，而且使用一些面霜，例如依泉繃帶霜，雅漾活泉面霜，理膚泉B5面霜，如果有條件的用赫蓮娜黑白繃帶霜也可以。
只要做好這三步，面板是可以自己慢慢修復的，反而你過多的干預，例如使用各種各樣的產品更不利於面板屏障的修復。
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3 # 奔雷手文泰哥
敏感肌買護膚品時，一定要買敏感肌專用的或者是舒緩鎮靜類的，這些護膚品新增的東西比較少。不要用有功效性的護膚品，例如美白的，因為裡面的成分很有可能刺激到面板。
所以買護膚品時一定要選對產品，質量很重要
敏感肌膚首先要考慮面板敏感的原因：
第一角質層過薄或者，角質層被破壞導致整個面板第一屏障的不完整性，沒有屏障的保護導致面板對外界化學細菌等的侵入出現的一系列面板反應。
第二依賴性皮炎，過度的使用激素類藥物或含有激素類化妝品，如性激素，糖皮質素的過度使用等，形成的依賴性皮炎性敏感肌膚
第一種情況是減少對面板的損傷，加大對面板水分營養的補充，儘快修復破損的角質層。
第二種情況，停止激素類藥物的使用，並選擇正確的治療方法！