粉刺的形成原因化妝清潔不到位是很重要的原因之一，當然還有其他原因，內分泌失調，水油不平衡都有可能會長粉刺。長了粉刺不一定不要急，不要隨意的就用手指扣。因為我們的手指接觸物品會在手上產生細菌，會感染痘痘，有經驗的可以用粉刺針清除，但要記得消毒，沒有經驗的就不要輕易嘗試了。早睡不吃辣，調節內分泌是很好的方法了。每天認真的對面板清潔 。多補水，控油保持水油平衡。每天護膚完成後用南潤祛痘霜抹在有痘痘的地方，有消炎的作用，可以有效去痘痘，還有就是要保持心情舒暢啊，憂鬱的心情會影響祛痘的效率的

粉刺病因複雜要進行飲食習慣作息習慣去調，同時配合正確的護膚，比方說，要溫和清潔同時也不能過度清潔，要精簡自己的護膚方案，不能按水、精華、乳、霜這樣的步驟去做。

有人可能因為攝入太多糖類、乳製品、飲料、等，有人是因為過度清潔，卸妝產品用的太多，把卸妝類停用，粉刺慢慢就會好起來，所以找出引起粉刺的原因，對症下藥

所以需要詳細瞭解你引起粉刺的原因，哪些不正確的因素引起粉刺

臉上有很多粉刺個人認為最重要的還是內調。

1.一定別吃太多辣椒多喝溫開水多吃水果。

2.不要化妝太頻繁，因為膚質不好最好少化妝。用的化妝品最好選多補水而不要太油的。

3.不要熬夜，補充睡眠，情緒樂觀，不要引起內分泌失調。

4.可以調配點水果面膜，祛痘海藻面膜。

5.夜宵一定要戒掉哦。

6.可以用點花椒，大蒜泡泡腳有助於去溼

有的時候也是因為水土不服，因為我以前在湖南就長痘，但去深圳就沒有了。

祝你早日祛痘成功！