我參加過物理競賽和化學競賽，基本的情況就是怕，物理競賽是燒腦子，純考智商，化學競賽是考記憶力，閱讀量。物理競賽能拿到名次的，都是一等一的天才，課內的那些東西，看看書就全懂了，達不到這種程度，就別覺得自己很有天賦。

可以參看一下《數理化通俗演義》，《天才基本法》等，這些書會將枯燥的數理化講的引人入勝，增加學習者的興趣，寓教於樂的學習方式自然而然的培養學生的數理化“天賦”。

高中生最終的目標就是高考，不要想著成為理化“學霸”，高中生要想著做好高中生涯規劃，要全面瞭解現階段高考招生錄取方式，透過參加各類全國和省級學科競賽拿到一定的名次，發表學科學術論文等方式獲得自主招生考試院校的降分資格，或者被保送資格，或者透過高考取得理想的高考成績，最終進入國家知名高校，這才是終極目標。

高中學生要想理化成績優秀，必須招生掌握基礎知識，構建完整的學科體系，在全面提升學科綜合應用能力的同時，透過自主探究性學習，擴大知識體系視野，擴充知識貯備，強化訓練，深入掌握深層次的知識內容，才能全面開展學科探究，取得更加優質的學習成就。

1.高中學生要想繼續提升理化學習能力，繼續取得理想的成果，打算參加全國理化學科奧林匹克競賽，必須參加專業的學科輔導班，奧林匹克學科競賽考試內容不僅僅拼的是智力，而且考查內容涉及到大學層面的部分物理學科知識，必須要求學生具有良好的思維邏輯應變能力，才能很好的應對，有這方面的專門書籍。

2.如果學生僅僅是提升理化學科建設實力，提高理化學科成績，增強學科知識體系，則可以向高三學長學姐哪裡借一本高三一輪複習備考資料，，根據書中對於各章節內容的知識點細化梳理以及能力培養要求逐章逐節的複習，進一步完善知識體系，擴大視野，提升綜合能力。

3.課外輔導書個人覺得由內蒙古出版社出版的《試題研究》非常不錯，書中對於理化生三科進行全面能力解讀，結合歷年的高考真題，進行全面歸類，根據知識點進行學科知識體系歸納，並設定一定的具有建設性的模擬試題，考查知識體系的掌握情況。該書內容全面，把握高考脈搏，研究高考動向，非常不錯，值得學生參考借鑑。

總之，學生要看課外輔導書不是根本，僅僅是工具，其最終目標就是將教材內容體系深化，將需要掌握的知識弄懂，最終手段還是要深挖教材，從教材探究過程中徹底掌握深層次的知識體系，才能在最後的高考中考取理想的成績。