NO.1 胡一天

NO.2 彭于晏

NO.3 羅志祥

NO.4 魏大勳

NO.5 潘瑋柏

NO.6 胡杏兒

NO.7 宋慧喬

想想這些由胖變瘦逆襲的明星們，好好摸摸身上的肉肉，指不定哪天瘦下來了，你就是明日之星。同時，請注意一下週圍的小胖子，他可能離下一個彭于晏只是多了50斤肉 ... ...

1、韓東君

通過出演《無心法師》、《大好時光》、《仙劍雲之凡》等影視作品而被觀眾熟知的帥哥韓東君，小的時候是一個實打實的小胖墩，一點也看不出長大後變成顏值高、身材棒的男神潛質。

如今的韓東君成為了酷酷的鮮肉男神，長相有男子氣概，八塊腹肌成為了女孩舔屏的不二神器。

2、彭于晏

以前跟我說胖子減肥後就會成為帥哥，我一點都不信，但是看到彭于晏的案例我開始相信了。

彭于晏小時候胖成了球， 雖然長相能看出長大後的樣子，但是身材已經完全不是一個世界的了。

彭于晏在拍攝《翻滾吧!阿信》這部體育電影時，瘋狂訓練體操，把自己活脫脫地練成了娛樂圈的勵志男神。

之後拍攝林超賢導演的《激戰》和《破風》更是瘋狂鍛鍊肌肉，塑造完美體形，如今他已經成為萬千影迷心中絕對的第一男神了。

3、李現

此前李現因為遭受娛樂公司男高管的性騷擾而差點離開了娛樂圈，後來還是回來了。

在去年播出的網劇《河神》裡飾演身材好、顏值高、為人又痞邪，是一個叫人看過就不禁喜歡的角色。

李現終於憑藉小河神這個角色成為小鮮肉裡的演技擔當，身材擔當。

但誰知道他小時候也是一個死肥仔，這體重和彭于晏小時候有一拼了。

能管理好自己體重的人才有資格管理好自己的人生，這話說的一點都沒有錯。

有減肥的毅力，那他做別的事也會有恆心的，所以他們的成功一點都不是偶然。

最勵志的應該是何潔，跟赫子銘離婚後，3個月狂瘦30斤，減肥以後變美了很多，下巴尖了腿也細了，動不動就能拍出美美的網紅照

網路紅人的芙蓉姐姐則以“白瘦美”的勵志形象成功轉型，頻頻亮相各大活動現場了。

芙蓉姐姐穿超短裙拍寫真露美腿，面板白皙水嫩，上圍豐滿搶鏡。

石原里美

日本女星中我最喜歡的就是石原里美，容貌姣好，笑起來就彷彿一顆暖暖的太陽，給人以無限的力量。

但石原也不是天生就是這麼美的，剛出道的她也曾是一個灰撲撲的小胖墩。肉肉的胳膊和臉蛋，扁平的五官，只覺得土氣，與“美”字根本不沾邊。

而瘦下來的她五官變得立體，已多次入選“世界上最美麗的100人面孔”名單，是所有日本女演員中排名最高的女星，甚至也是亞洲第一，被譽為從“四分美女”進化到“八分美女”的典型。

佟掌櫃閆妮曾經也有一段灰暗的時期，33歲的她活脫脫像個43的中年婦女，土肥圓在她身上完美呈現。跟胡歌一起主演一部電視劇，兩人走在一起看著卻像胡歌的媽。

經歷了很多嘲諷和笑話的閆妮，開始下大決心減肥瘦身，如今的她身材曼妙，氣質迷人，相信此時再搭檔胡歌也完全不虛了。

後來靠著一天一粒老乾媽硬是瘦成了排骨胸。

之後繼續保持體形，現在倒是健康的美。

女神一旦發胖，也只是一個路人大媽啊。

一個小胖子的變身史。

還有更胖的時候。

誰能想到肌肉男神也有胖成球的時候啊，側面說明了每一個胖子都是潛力股。

只能說一胖毀所有，還有髮型要背鍋。

何潔是05屆超女中我最喜歡的歌手，被稱為舞臺上的“瘋子”。

但屬於易胖體質的她，喝口水都容易長胖，最胖的時候甚至達到了160斤，整個人顯得臃腫不堪，毫無氣質可言。

後來為了開演唱會，何潔放言要90天減30斤，瘦不下來就退出娛樂圈。

靠著大量運動和健康飲食，何潔肉眼可見的瘦了下來，再次恢復舞臺上的活力四射，五官也變得精緻靚麗。