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  • 1 # 舊城以西侯先生

    我對吃比較挑剔的,每天要吃不同的菜,這個就是個人習慣的問題吧!我當年有一個同學,連續吃了一個月的泡麵,我是被徹底征服了

  • 2 # 花花兒小姐姐

    如果是青菜,還有我最愛的鹹乾菜 酸菜

    我可以吃一輩子

    肉類的話就算了吧,肥肉一口都吃不下

  • 3 # 芒果粗纖維

    我曾今四十天只吃蘿蔔……蘿蔔……

    然後瘦了36斤!!!我最成功的減肥歷史……然後……然後我就忽胖忽瘦……六七年了……悲哀!管不住自己的嘴啊!好吃的太多了,虧待了自己也不行啊!吃了再減……

  • 4 # 都督在行動

    插一句題外話吧,我吃了一食物麥片,吃了大概有6個月,為什麼吃麥片!

    第一:便宜!

    是真的便宜啊,每天早晨泡一杯麥片就可以吃飽了,一袋大概20左右,可以吃一個多月啊!

    第二:營養豐富!

    麥片就是小麥做成的對吧。

    吃麥片遠離糖尿病吃一碗高纖維麥片,有助於預防2型糖尿病及其他健康問題。

    一項新的研究顯示,吃高纖維麥片可降低得高胰島素血癥的男性體內胰島素的產生,並且能降低血糖。

    早餐吃麥片的女性更苗條一項新的研究表明,喜歡吃麥片作早餐的女性與選擇其他早餐食品

    或乾脆不吃早飯的女性相比,前者體重輕於後者的機率比較高。研究者認為,這可能與麥片裡富含的纖維、維生素和礦物質成分有關。

    第三:吃法多!

    你可以用白開水泡著吃,

    也可以用牛奶泡著吃,

    可以加乾果啊。

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