你好，非常高興為你解答問題，懷孕以後每天走多少公里路，還真的沒有標準，但是明確的告訴你可以走路，而且孕期適當的運動是必要的，走路是非常不錯的選擇。

走路的過程中只要不很累，那就沒事，最好是早上出門轉15-20分鐘，傍晚出門散步15-20分鐘，累了就原地休息一下，不累就可以再走幾分鐘！

適量運動，保持心肺功能和血液迴圈對母嬰的健康有非常大的作用。每當孕媽媽運動時,血流旺盛,供應孩子的氧氣會更充足,能促進孩子的發育，尤其是腦部的活動更為旺盛。

懷孕期間，每天散步都可以。也不需要固定的散步時間。應該根據你自己的身體及天氣狀況來決定。切記不要超負荷運動,否則不僅不會有助於孕媽媽和寶寶的健康,反而有可能會造成一定的副作用。

除了走路，一定要定期做孕期檢查，隨時觀察胎兒的生長髮育變化。

行走一種常見的運動方式，一般運動量比較小，而且對於心肺功能也有一定的好處。

很多醫生都會建議孕期適當的多散散步，這樣更有助於之後胎兒的生產，而且對於胎兒的健康也很有幫助。

一般情況下我們建議每天孕婦行走的時間應該是在半小時以內，距離儘量不要超過三公里。當然不論是距離還是時間，都要以自身的身體狀況而定，只要不過於勞累就可以。