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題主你這個問題，問的還挺好的。這幾天也有朋友私信問過我這個問題，就像題主說的一樣。這幾天在我們這裡也是溫度起伏很大，上週最高有28度，都可以穿單衣了。這幾天氣溫又降到個位數了。溫度上來的時候，相信已經有部分龜友家裡的龜開始提前出眠了。出眠了也沒關係，只要飼養到位，就不會有問題。

現在回到正題上來，我的回答是可以給龜曬太陽的，但是要正確給龜曬背。否則的確會給龜造成一定的影響，這個時候大部分都是冬眠剛出的龜。剛出眠的龜，可以曬到太陽，那是非常好的

龜曬太陽的好處：1調節體溫 乾燥身體。2乾燥身體，消毒。3合成維生素D3

在沒太陽的情況下，就正常飼養，之前怎麼養的就怎麼養。有太陽的時候，就可以讓龜曬背30分鐘到1小時就已經足夠了。有條件的可以準備UVb照射，或者用陸龜那種專用的等，人工創造光源給龜曬背也是可以的。

以上我為你這個問題，簡單寫的總結，希望可以幫到你當做參考。簡單的概括就是，有太陽的時候，就給龜曬曬背，冬眠了幾個月，Sunny可以殺滅龜背上的細菌，同時也能預防或者治癒一些疾病隱患。注意的就是，現在的氣溫溫差還比較大，所以只要曬背幾十分鐘就夠了。這樣並不會給龜帶來溫差變化的影響。

我覺得短時間應該問題不大，如果是在冬眠的時候就不需要了，因為烏龜冬眠時新陳代謝比較慢，長時間曬太陽會造成溫度升高過快，對烏龜不利，這是我個人見解不知對否。