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相親認識他對我百依百順,一年後結婚現在小孩快一歲了,我們可以幾天不聯絡說不上幾句話,我過的非常不快樂,常常腦海裡都是跟他吵架的段子,事實並沒發生過。小孩生了對我的態度落差很大,我曾笑著說我給你生了個孩子你應該對我更好才對,他說小孩不是我一個人能生的。生小孩之前他什麼事都會跟我做,我賴床哄我起床給我穿衣服,說要把我寵的別人不敢要,幾乎什麼事都是他包了。現如今跟別人開玩笑說有了孩子了我什麼都不是。很多事情,可能是我對他不滿意,他對我不耐煩的落差讓我傷心後不想跟他講話,就只能在腦海裡浮現,我一個人做生意壓力很大無人理解,也無處訴說,常常情緒低落,被別人說我高冷,實質我沒有開心的理由,唯獨見到女兒我可以開心的笑一笑,今晚突然覺得我過的很不開心,相親前我唯一的要求就是對我好,證明我要求並不高,他山上的,蓋了個樓房還欠了債,爺爺年事已高,母親年輕中風父親體質不好,就因為他對我好,我就同意了,現在我就像抹布,用的時候蹭幾下就丟邊上了,談不上特別傷心難過,非常失落,不想離婚,因為沒想過再結婚,以前睡不醒的我現在五六點就自然醒,現在過的非常不快樂!怎麼辦?
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回覆列表
  • 1 # 星火微光晚橋

    男人只是陪襯,你要過的精彩,和誰結婚都會幸福。你要是太依賴,和誰都會過的不幸。

    人生有三苦,一是貪,好的東西就想佔有;二是嗔,不好的東西就想遠離。因為貪和嗔我們都無法客觀的看待這個世界,由此而產生了另一個苦叫“痴”。

    他過去對你好,現在對你不好了,看著他好像變了,其實世間萬事萬物都不是恆定的,變化無常才是常態。

    愛情的甜蜜只是大腦分泌了一種叫做多巴胺的東西。戀愛的激情最多能維持18個月,18個月以後自然消退。

    這是自然選擇的結果,基因想要複製和傳播,就在我們的大腦裡寫下了一條程式,但你做了滿足了複製和傳播的事情,他就會給你一點獎勵,讓你感到快樂。

    但這種獎勵很快會消失,因為基因要更多的複製和傳播。這個時候男人對你冷淡或是出軌,都是基因程式的正常反應。

    以上是針對你現狀的原理分析。想要解脫從道的層面上來講,只能看透這一切不過都是基因設計的程式,我們不過是基因生存的機器,一切的感覺都是幻覺。並不是真的。

    要看清這個事實並不容易,因為基因設計的原理並不是為了讓我們看清這個世界的真相,而是為了有利於基因的複製和傳播。

    當你感到痛苦,你要明白這痛苦並不是真的,只是你的慾望沒有得到滿足,而產生的一種感覺。可以進行冥想練習讓自己從這種感覺中剝離。

    以上的方法當然並不容易實現,那就來當一個容易實現的。既然不想離婚,還要好好過,那就靜下心來和他好好談談。把你真實的想法和感受告訴他,並把你希望他怎麼做也告訴他。

    這樣做會有兩種結果,溝通成功。他按照你的意願來做。那樣你就解脫了。

    另外一種就是他仍然沒有辦法理解你,依舊對你不好,你仍然會活在痛苦中,而且有可能更痛苦。

    所以第一種方法才是永久的解決之道。不管怎樣,意識到自己的痛苦才是解決痛苦的起點。

    世界上沒有放不下的煩惱,只有不願放下的煩惱。希望你早點看開,早點解脫。

    祝你幸福!

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