因為外面炒菜用的油很差，即使好吃也會讓肚子不舒服，自己炒的萊如果口味好，食材又幹淨的話肯定比在外面吃的舒服也吃的多點。我就是這樣的情況，喜歡吃自己炒的菜。

第一點:

菜 比較油膩，口味比較重，每個人都有自己的口味，和飲食習慣，比如，你喜歡吃辣的，他喜歡吃不辣的，廚師也有自己的風格和口味，也不可能做出適合你的味道。

第二點:

就是飯 有些快餐店做的比較硬，選用的大米是比較存放時間比較長的大米，吃起來比較難以下嚥。

第三點:

吃快餐的都是工作者，忙碌趕時間的人員，所以他們吃飯都是比較趕時間，自然在有限的時間內吃幾口就開始忙碌自己一天的工作。快餐在我們日常生活中比不可少，讓忙碌的人，能吃上一口熱乎乎的飯菜比吃餅乾好多了！

我認真有兩個原因！因為這也是我的切身感受。每次很餓的時候就想到吃快餐，但是看著各種各樣的菜時一不小心點了很多菜，最後吃不完，就連飯也吃不了多少；本來以為能吃很多。但是，在家裡很餓不管有多少飯多少菜總是能吃得很撐，而且會感覺真的比外面的快餐好吃得多得多。

那麼問題來了，是什麼導致這樣的差別呢？我認為一方面是快餐本身就不是那麼好吃。一方面是心理因素，畢竟還是家裡的飯有胃口。