太過折騰面板會越來越差。護膚品效果越好可能對面板傷害越大。護膚需要飲食，作息配合的。現在我很簡單，去角質，補水保溼，護膚品用的是澳萊莉的。

最近體會到一條，水要多拍。不是一遍、倆遍、三遍，而是多遍，直到拍上去感覺不怎麼吸收了為止。再塗霜什麼的把水封住。幾天下來，感覺面板水潤多了。以前不懂，圖省事，倒一點拍遍完事。現在發現 面板是很能喝水的，一直拍一直能吸收。我現在每次拍的水，是提前的五六倍都不止。

最好的化妝品是 作息規律 睡眠充足 笑口常開

情緒是影響身心健康的一大因素！

下面是我自己關於化妝的教訓！

1.晚上睡覺之前一定要卸妝！【仔細認真】

2.化妝之前一定要補水！【足夠】

3.化妝時一定要等前面的吸收之後【再】開始

4.【眼霜】很重要！瞧瞧自己的眼周，有沒有皺紋和和眼圈

5.不管什麼性質的面板，儘可能的有溫和的護膚品和化妝品！【不要只顧眼前的靚麗】

6.如果沒有必要，儘量少化濃妝。【相信自己淡妝也很美】

7.選擇適合自己的，不要盲目跟風。

個人總結的

1: 妝前隔離乳，商家噱頭隔離不了任何並且防晒還要照塗

2:面膜能補水保溼就不錯了，什麼美白，祛痘，抗老，統統走開

3:化妝水換了一個名字不還是水？

4:乳和霜一個作用，面板幹用霜面板油用乳液。

5:洗面奶，只能清洗面板表面殘留和油脂分泌，至於又保溼又祛痘又美白可拉倒吧這麼厲害不用護膚不用醫美全民只洗臉得了

6:護膚後一定等吸收完再防晒再底妝不然會搓泥

7:散粉用來定妝，粉餅是用來補妝

8:不要老是盲目跟風那些帶貨主播美妝博主有美顏有磨皮不是你買回來用了效果就一樣亂花冤枉錢離開濾鏡效果你自己琢磨。

總結：護膚和化妝一樣有坑有驚喜希望每位小仙女都能收穫適合自己的產品避開雷區！

好面板是飲食、睡眠、運動、安逸生活、不風吹日晒的結果，任何塗抹面板的東西，不管多貴，都會讓面板越來越暗淡無光，用的越多衰老越快。那些面板嫩白又年輕的老阿姨們基本上都是一瓶乳液全身用，一年才用三五瓶…

護膚品和化妝的區別在於，護膚買的是“智商稅”，化妝買的“面子稅”

我親自在用的實際的護膚品效果比同齡人幾百的護膚品的效果好，然而她們不信，一直堅信我保密不說牌子，，，

貴的粉底液真的對面板的損害會相對小很多，但中國產的真的不差，水密碼的卸妝水是真的可以，百雀羚的洗顏泥25也不錯，另外，專業的zfc是很好，但真的容易悶痘。

最後我想說，化妝的次數越多，面板絕對老得越快，畢竟是化學品，是藥三分毒。

1，日常生活中或者技術不過硬儘量以淡妝為主，尤其眼妝。

2，化妝很重要，化妝前卸妝後護膚更重要。

3，如果條件允許，化妝品，尤其粉底，眼影，口紅要買貴點的，畢竟化妝品還是很耐用的。

4，適當的腮紅很重要。

千萬不要化水光肌的底妝！千萬不要！千萬不要！重要的事情說三遍！

不要以為你化了水光肌的底妝，和韓劇的小姐姐一樣美麗迷人，不要做夢了，實際上是顯得你臉特別的油膩，油膩，油光鋥亮的那種，明白嗎？感覺特別不乾淨也不高階！

尤其是臉不小的女孩子。尤其不要。

因為會把你的臉趁的更加的巨大，賊大，一張扁平油膩鋥亮的大餅臉。除非你想變成一個油膩的大平底鍋！

千萬不要覺得你是那個例外，不要盲目的自信，真的！別浪費錢。

現在人買化妝品都看牌子，其實很盲目的，大多數人都不懂成分，看網紅宣傳有名氣就買了。有些是沒什麼效果，甚至有很多都是三無產品。

我用過泡泡麵膜，其實你仔細分析肌理作用，真的不是說越髒泡泡越多，那就是個氧化反應，也根本起不到深層清潔作用。大家覺得面膜冒泡泡很有意思，品牌方一推就火了。還挺一些神乎其神的面膜，就不一一點名了，概念產品太多。

網際網路發展讓資訊差減少了，但資訊爆炸式傳播也讓人們面臨著選擇困境，無法作出理性選擇，盲目消費。

我之前代理過品牌的化妝品，進貨價高，銷售價高，賣的也還行，後來自己在同一個廠家做了一批精華，用料都用進口成分，沒有品牌方加價，我就提高了一些原料成本。

在終端銷售上我自己有了定價權，價格降了不少，可是一步步開拓市場挺不容易的，大多數消費者還是願意為品牌埋單，而不是產品本身。

不要盲目相信美博的安利，一定要保持理性，當然大部分姑涼只有在吃虧踩雷之後才會有。眼影、口紅一定要選日常的，除非你經常參加聚會，蹦迪，儀式之類。所謂的番茄紅，姨媽血，好看，但是並不是所有人塗了都好看，還有就是要自己喜歡並且適合自己才行。