第一，洗髮水選著柔順，滋養，型別的。一定要用護髮素，和頭髮精油。不要用去油的洗髮水，用去油的的洗髮水頭髮會越來越毛糙，因為去油性的洗髮水清潔能力太強。

第二，洗完頭髮一定要吹乾，吹之前頭髮一定要梳通梳順，吹半溼半乾也不可以，一定是乾透，吹風時不能開最大的風速，溫度中溫就可以。吹風時風口一定是向下，順著毛鱗片的生長方向吹，這樣吹完頭髮就會很順。

第三，頭髮長時間洗完不吹乾就會毛燥，開叉，從而導致頭髮受損，產生自來卷。因為溼髮狀態下毛鱗片會張開，營養和水分從而流失。這就是為什麼要吹乾。

首先要確定你髮質毛躁是屬於先天性的還是後天燙染導致的。如果是先天性的那就可以判斷你的髮質屬於沙發。

沙發特徵:沙發髮質的外貌特點是髮絲緞面扁平或橢圓，髮質乾燥蓬亂。由於沙發髮質的髮絲是扁平狀的，儲水能力不強，很容易導致頭髮乾澀，灰暗無光。

解決辦法:一般這種髮質的人可以留長長的頭髮比較好，一旦頭髮有足夠的重量就會變得垂順很多。如果你不願留太長，也可以透過拉直頭髮來達到柔順的效果。

如果是後天燙染的，就要看你頭髮受損程度，如果頭髮已經乾枯如稻草，奉勸你一句最好還是去理髮店裡把枯掉的頭髮剪掉，讓其重新生長。要是隻是看起來毛躁，則可以配合一些護髮精油，發膜或者直接去理髮店裡做護理，效果都還是不錯的。小編也使用過幾款不錯的產品，可以給你作為參考。