謝謝邀請！作為南方人來回答這個問題，最基本的就是大米、蔬菜和食用油了，以前的農村人大都是自給自足的生活，糧食蔬菜自己種，豬自己養，油自己榨，就連種子都自己留，只要足夠勤勞，不需要花什麼錢就可滿足基本的生活了。而如今，時代在變遷，生活環境在改變，要想回到以前的生活已經太難了，只有珍惜當下，努力工作，過好每一天，才是最重要的！

自古以來評價最高的是大豆，不管是煮，炒，豆腐，豆芽，豆漿，豆腐渣，豆皮，能度過荒年 ，山芋，土豆，都不需要複雜的加工，而能吃到麥子的產品時都要脫皮，磨成粉，大米也要脫皮。自己如果有足夠大的場地，可以種桑養蠶，這樣就有了夏天的衣服原料，現在的真絲好多都是化纖織物。種棉花可以織布，養羊可以剪羊毛，織毛衣，有水面可以養魚和種藕，可以把這些連起來，就是水邊種桑葉子養蠶，蠶粑粑可以填枕頭，坑裡養魚和藕，岸邊養雞和羊，想喝牛奶可以養奶牛，其實羊奶也很好，開始種樹，脫坯可以蓋房樹枝可以插籬笆牆，主幹做房梁，可以打傢俱，雞蛋多了吃不了可以換錢，這樣我可以寫一天。

一碗麵條，一個雞蛋，就是一餐。

便宜又有營養，好吃別來兩碗呦！（會胖的）。

關鍵是，我只會做麵條啊！

謝謝邀請，維繫人生命的事物有很多，最低價的我不知道，畢竟地方價格差異也是很大的，五穀雜糧這就不用說了，五穀雜糧做成粥都可以維繫人的生命，但是不知道這樣的回答算不算是最低價的。其他或許就是水和野外有很多可以維繫生命的植物和實物，比如野菜，蟲子之類特別是類似蚯蚓之類的含有很高的蛋白質。其實有很多辦法維持人的生命，但是是不是最低價的就不知道了，畢竟價格差異和你處的環境是成正比的

穀類食物是價效比最高的生命維持食材。裡面富含了碳水化合物、蛋白質，也含有一定量的脂肪，這些完全可以滿足身體所需。