學跳舞首先要對跳舞有興趣，俗話說得好興趣是最好的老師。其次就是要下苦功夫，臺上一分鐘臺下十年功。第一步就是有足夠的興趣然後真的知道自己喜歡什麼舞蹈型別。選定型別之後就是日積月累的練基本功。舞蹈有很多型別街舞和民族舞就區別很大。所以最一開始要明確自己喜歡的舞蹈型別再進行練習。自學和請老師學習都是可以的。自學進步比較慢，容易誤入歧途。請老師學相對的就要花一定的費用，也要找對老師。

我的回答～本人已經學習爵士舞三年，對於學習跳舞第一步要做什麼有以下看法：第一步是要有足夠的決心首先，要有足夠的恆心。堅持練舞是學好跳舞的第一步，跳舞是一個需要足夠的練習的過程，沒有充足的練習就不會有好的成果。其次，敢於跳舞的決心。跳舞是需要展示的，不敢於展示很難真正的體會到舞蹈的魅力。在大眾面前展現舞蹈是一個很好的提升機會，可以迅速提升自信。最後，相信自己！堅持下去！一定不要半途而廢啦～祝您練舞順利～

舞蹈是一個循序漸進的過程，需要我們一步一個腳印跳出來，而基本功則是跳舞的第一步。

一，很多人認為基本功就是下叉下腰，其實基本功還包括肌肉控制力，技術技巧，舞感，樂感這些。而這些往往都是從後天可以訓練出來的。

二，建立自信。一群人跳舞中，總能對比出自己笨拙的身體和不協調的舞步，內心開始變得自卑甚至不敢跳了，其實在大家面前展示就是一個很好的提升自信的方法，誰都有過從零基礎學舞蹈的過程，所以你要給自己建立自信和展現的機會，你才會發現跳舞帶給你的成就感。

舞蹈是一種主觀情感表達的身體藝術，紮實的基本功和內心豐富的情感才能使舞者靈活的運用肢體去展現舞蹈作品，才能更好的塑造作品中的藝術形象。

你想學的話可以去西安瀧舞，那邊是專門培訓零基礎舞蹈的學校，教學挺不錯的，環境好，價效比也高，很適合初學者，你有興趣的話可以瞭解瞭解