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1 # 心理諮詢助人助己
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2 # 笑笑不頹廢
20多歲了還害怕打針很正常的!可能小時候有陰影,也可能是不喜歡那種突然被刺痛的感覺!下面這張圖,左邊是我28歲的樣子,大概從24歲開始到28歲,身體都發福,從22歲開始我覺得我開始老了,比不過年輕人了,所以打從心底覺得人只要上了年紀,身體就會變樣。我從小就是一副弱不禁風的樣子,本身體質也虛弱。以前真的是打從心底覺得出生弱,一輩子都會這樣弱,沒法改變,所以從未想過去改變。本身就是出身農村,接觸的事物也少,父母也沒有文化,家庭也貧窮,所以很多思想也都是按部就班,做事也是隨波逐流!直到2016年被自己最信任的人忽悠,輸掉了15萬,那種絕望無法形容。2013年25歲時,也欠了近30萬,因為覺得年輕所以沒在意,2016年,接近還完,誰知道一覺醒來又欠了15萬,白花花的錢一下沒了,真的好無奈好絕望,絕望到想哭都哭不出來,這種感覺只有經歷過的人才會懂。可能壓力太大,身體真的慢慢垮了下來,原本我就有氣喘,2016年10月開始不舒服,一直持續到2017年6月,身體虛弱到走路都很費力,還一直被吹債。我實在無奈,我不是欠錢不還,而實在暫時沒有錢!可能是各種各樣的的經歷壓力自己太累,也記不清什麼時候開始覺悟。醫生都說我怎麼身體這麼差,這樣下去都不敢給我開藥了!橫豎都是一輩子,既然沒死何不試著去改變?於是從2017年大概7月份開始決定改變自己!氣喘的人才知道那種只剩半口氣的感覺!剛開始連個俯臥撐都做不了,可能因為不舒服吃藥的關係,在進半年的時間裡都是犯困想睡覺,2017年才28歲,實在不甘心就這麼廢掉!右邊這張圖是2018年12月份的,這時候我的身體素質已經不一樣了。肥豬肉已經很少了,身形都發生了很大變化。第二張是我大概25歲那會的,第三張是2018年12月份的,突然想挑戰自己一下,於是在2018年12月29.30.31的最後三天我還衝冷水澡,結果沒能感冒,我們這裡最低2度吧!20歲還害怕打針,我覺得是有些太矯情,也是現在社會好,可能某些經歷少吧!當你經歷過風風雨雨後,沒有什麼好怕的!
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根據弗洛伊德理論,恐懼感是在小時候某個階段進入潛意識感覺,在每次遇到相同的事件的時候就會出現小時候的心理陰影