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1 # 護膚秘寶之
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2 # 王芳1693
愛美是女人的天性,想擁有年輕健康的肌膚更是女人所追求的,下面我為大家推薦幾種最普遍也是最簡單的美容習慣。 一 早晚兩杯水 女人最不能缺的就是水,早上一杯溫開水或者淡鹽水,清腸道排宿便,晚上睡前一杯水,可以是血液流暢睡眠更好,所以,早晚一杯水,養出好肌膚。 二 每天一杯牛奶或酸奶 牛奶可以美白,酸奶可以調理腸胃,助消化。 三 每天一個蘋果 每天一個蘋果,遠離疾病,蘋果裡面含有維c,抗氧化物質,保護心臟,起到美容養顏的作用。總之,蘋果好處很多,多吃無害。 四 多吃醋 要做一個愛吃醋的女人,醋可以軟化血管,有些地方的水質比較硬,洗臉的時候可以加一些白醋,有美白效果。
可以買個美容儀,我之前有買一個索妮蔻水療儀,她們的觀念是在家做spa,效果是真的好,我才買一個月面板狀態好好了。之前吃完火鍋或一點點辣的東西會長痘、熬夜面板暗黃都給我解決了。最主要的還是自然護膚吧,我挺喜歡這個概念的,後面我的全部護膚產品就在她家購買了,哈哈節省了很多時間,效果還不錯。