胚胎移植之後要注意儘量的多休息，避免一些劇烈的活動，而且在短時間內一定要禁止性生活，可以等到移植兩週之後去醫院抽血檢查血hcg明確是否移植成功，在飲食上要多吃溫補食物，減少吃一些刺激生冷的飲食，同時移植之後要注意補充葉酸。

注意休息，但別臥床不起

移植後長時間臥床會打亂日常的生活規律，影響工作，加重心裡負擔，導致患者緊張不安，影響神經內分泌的調節，最終影響妊娠結局，有害無利。

有研究指出，長期臥床不利於盆腔及下肢的血壓迴圈，除了不利於胚胎著床外還會引起腰骶部不適，食慾下降，消化不良，便秘腹脹等，還有可能會發生下肢靜脈血栓。

至於注意休息，則因人而異，一切遵醫囑。大的原則是以避免過度勞累，精神愉悅為主。

在一日三餐方面，要做到規律進食，精而不細。由於試管嬰兒移植後需要孕酮類藥物保胎，加之患者少動多靜，腸蠕動較少，有時會出現便秘。可以透過調整飲食結構予以緩解，如多吃蔬菜水果、高纖維飲食。多攝入富含葉酸的食物或補充葉酸，如動物肝臟、深綠色葉菜類、柑橘類水果及果汁、豆類。禁菸禁酒

胚胎移植後的患者，手中都會有一張醫囑單，上面有用藥詳情，複診時間。應謹記遵守，不要與別人比較，每個人的身體情況都不一樣，用藥方案也會有所不同。如有什麼疑問，可以去醫生那裡諮詢，最重要的是按時複診，提前或延後可能會對診斷造成小影響。出現異常一定要先與醫生交流。