有些回答在那兒列舉好處是認真的嗎？？？

不要用鹽洗臉！

角質層超薄，面板屏障受損，變敏感肌。

不要相信什麼鹽去黑頭，祛除多餘角質，都是騙人的！

不知道你說的用鹽洗臉是怎麼洗的，洗的方法不同效果不同。

如果用鹽粒放在臉上搓想去黑頭的話就不建議。那麼大的顆粒，很傷面板，就是用洗面奶洗臉洗太勤了面板都會變薄，保護面板的油脂變少，臉會又幹又敏感，更別說大顆粒的鹽了。

但是如果平時在洗臉水裡加入少許鹽是可以幫助面板清潔消毒的，不過也最好不多用。我之前臉部嚴重過敏沒有用藥，早晚洗臉水裡加鹽消毒保持清潔，噴上爽膚水，出出汗，兩三天滿臉的痘痘就下去了。

總結就是方法對了有些用處，但不是萬能的，用不好還會傷面板。

用鹽摩擦、洗臉，不僅不會改善你的面板，還可能會堵塞毛孔，引發炎症，讓你的毛孔更大。同時，細小的鹽顆粒，還有大量的稜角，會刮傷我們的面板，留下不可見的小傷口。這就是為什麼一些人，用鹽洗完臉後面板變得紅嫩了，那根本不是紅嫩，而是你的面板受傷了！

用鹽洗臉，還會磨壞你的角質。我們平時做的“去角質“，去除的不是真的角質，而是角質層更新換代之後，脫落下來的死皮。我們真正健康的角質，它對我們面板其實是不可缺少的，能夠保護我們面板，不受到外界細菌等的入侵。

但是用鹽洗臉，還會破壞、磨損我們健康的角質層，讓面板失去庇護，從而變得敏感、怕風。手一碰就會痛，風一吹就可能癢……

所以，千萬不要用鹽來洗臉。不要隨意相信任何“土法“！！！像什麼用姜敷臉、用白醋洗臉等，都是謠言！