小孩不建議吃紅參補品，這個也不是專門針對長高的。而是針對補腎陽氣的，長高可以吃一些補鈣的，加上一些營養素0k了。

吃的數量少，不會對長高有影響，可以放心呢。

紅參雖然營養價值很高，對成人來說是非常好的補品，但孩子是純陽之體，受不得大補。

另外影響孩子長高的因素，除了父母遺傳，還有飲食營養要跟上，儘量在晚上9點半以前睡覺，腦垂體是在入睡後分泌生長激素的。

祝福孩子健康成長。

紅參是人參的熟用品，具有提高人體免疫力，抗氧化衰老，改善記憶力，抗疲勞，預防高血壓、動脈硬化等疾病，補氣益血等功效，但是如果是陰虛火旺的人就不宜食用紅參。對於孩子來說，如果孩子的體質屬於寒性體質，平常容易怕冷，小便非常清長，口唇發淡，經常有腹瀉、腹痛等症狀，家長是可以給孩子適當用紅參的，家長可以用紅參熬水喝或者泡茶給孩子喝，也可以紅參燉母雞給孩子喝。如果兒童屬於內熱體質，經常出現大便乾結、口舌生瘡、小便黃赤等等，這種情況是不適合吃紅參的，因為紅參屬於溫性，會加重孩子的內熱體質。

紅參是熟用品，勁足、火大、功效強特點，是陽虛陰盛者的首選補品，治療虛脫或強補多用紅參，老人適用。兒童服用紅參會使機體免疫力下降，促進性早熟，有害無益，建議多吃點肉食、蛋、奶、肝、魚、蔬菜、水果等。

如果不知道吃的少，沒什麼問題，如果經常吃最好帶他去看醫生，你在網上問也問不出個所以然。

孩子的臟腑比較嬌弱，最好不要吃各類補品保健品，不要吃中藥補品，吃補品保健類恐怕會含有一些激素類成分，阻礙孩子生長髮育，一般平常常見的各種肉類，蔬菜類，蛋類，豆類，五穀雜糧已經基本滿足營養需求。

補品一般是老人吃的，或者生產的婦女，或者是生病的人康復後補身體的，不能當成平時像吃飯一樣的經常吃。