我剛邁過六十六週歲門坎，年齡的確進入了老年人的隊伍，但是社會在進步，隨著世界性的醫療保障生活水平逐步完善提高，社會公認七十歲才算老年人，我到是感悟到老與年少，與年齡有關係，但關鍵是你自己的心態，比如說，當今社會有很多三十、四十的年青人到老態龍鍾，銀髮染頭，腰躬背駝，他們面對的現實是上有老下有小，工作事業家庭的巨大重壓之下，看上去他們倒是老人了，而進入六十歲後，有社保與退休工資，這部分人有了基本的生活保障，生活經濟上沒有了後顧之憂，也不用去工作了，剩餘的人生完全自己說了算，一輩子的辛苦付出有了回報，兒女自有兒女福，我們放下過往的一切，放寬心態，盡情的去享受餘生，老了年齡不重要，關鍵是要有一顆年青的心態，當今社會七十歲的年齡三十歲的身體心態的人群已經很普遍了，請不要巳年齡論老少，夕陽無限好！謝謝。

65年的阿姨，叫我老阿姨還有點那個呢這個年齡應該活明白了，保持良好心態，控制體重有個健康的身體，活個精彩！年齡麼順應自然！

六十歲生日剛過幾天，睡覺發現小腿肌肉痠痛、特重，第二開始腿痠、重，至今三個多月，休息好點，多動動就重，也不知道是什麼原因？想想應該是人老腿先老吧！國家定的退休年齡非常正確。

以老年人的擔當、中年人的睿智、青年人的熱情和返老還童的赤誠，擁抱生活、擁抱歲月、擁抱夕陽晚照的金色。

既不要在外貌上刻意裝嫩，也不要和年輕人勢不兩立。學會理解、更要寬容。但最最忌諱的是倚老賣老！那是對所有年界古稀的一代人最惡毒的抹黑！但凡身體狀況尚可，不要和年輕人爭座搶先。那一代人裡也有你們的後代，不要老了、老了晚節不保。即使年輕時你不夠優秀，但晚年總該留給這個世界一點兒念想吧？破罐子破摔或倚老賣老的矯情，是人性中最齷蹉的陋習。

我是年過六十之人，誠懇地為下一代鼓勁。未來必定屬於他們，讓我們力所能及的帶給他們一點方便吧！給我們風雨兼程的人生，畫下一個美麗的句號。

年老心不老是心態，退休的人儘量不給社會添麻煩就是為國家作貢獻，要給年輕人作好的表率，特別是上車不要與年輕人爭位置，現在的年輕人上班很辛苦（因為我們是從昨天過來的），他們才是今天社會發展的建設者。一代一代人相互尊重，相互善待，才能在年輕人心中永葆青春。

圖一、57歲，徒步至喀什

圖二、61歲，雪中舞棍

圖三、65歲，本週照片。

老了就是老了，服不服只是接不接受敢不敢於面對現實。你說老當益壯，還是老了，老驥伏櫪，老了唄！年富力強是不是年齡大了？滿臉褶子還黃瓜種刷綠漆裝嫩就不好玩了，老有所為，老有所樂，家有老是個寶，只要意志不垮，老將出馬一個頂倆!五十多了還在創業階段，儘管曾經的輝煌讓人惋惜，現在的我又令人汗顏，那又如何，看淡一切，目標明確不彷徨，老要張狂少要穩，時不我待，信心滿滿的去幹想幹的，有志者事竟成。

55-60歲，你不承認老了都不行。各種器官都會讓你感覺到老啦。你就有要種心有餘而力不足的感覺。身體的狀況明確感覺到不如以前。這是我個人的感覺，不知其他人有這種感覺嗎？

中國規定男60歲退休，55歲離“老”還要走好多年哈。至於60歲以上雖進入了老人行列，但多數60-70歲的人都覺得自己“不老”(少數身體差的例外)，本老漢當年剛退休後那些年也是這感覺。故對老年人又有一種分法：60-70歲為“青年老年人”，70-80歲為“中年老年人”，80歲以上才算是真正的老年人。本老漢如今已屬於最後這一檔了。

心態沒有步入老年的一點點感覺。只是被小輩叫奶奶，爺爺了。意識到步入老年行列了！我今年60歲了，看照片，一年一年臉上有歲月痕跡。但自己的狀態依然如故。愛美之心不變。保養面板，控制體重。連衣裙照穿（只穿長，不穿短）。口紅幾十年已成習慣。刷指甲油幾十年也已習慣（退休當主婦，幹活儘量帶手套。）。我經常會說，愛美，才會愛生活！我媽媽今年84歲了，身板挺拔，面板乾淨。現在自己會在網上買旗袍穿。在家裡和出門都會打扮的漂漂亮亮的。所以，你什麼時候看到她，都充滿活力（雖然臉上都是皺紋）。不過，生理還是又變化，睡眠不好了，記憶力不好了。這應該是老年的特徵。