燕窩之所以珍貴，是在古代的時候比較稀少。

然後絕大多數人都是碰不到燕窩的，只有皇宮貴族的人才能夠吃到。

問題來了，燕窩到底有多貴？

按照現在的價錢，便宜的三四十元1克貴的100來元1克。

其實按照這個價錢來算的話，很多人是不會買燕窩吃的。

要知道燕窩是由特殊的一種燕子的唾液和絨毛鑄就而成。

可想而知，這種燕窩的稀少。而現在的有些燕窩都是國外進口的。價格也相對會貴一些。

當然，現在的燕窩要比過去的燕窩便宜很多了。要知道，在過去燕窩只有皇室貴族才能夠享用的。而現在普通家庭只要有需要，是完全能夠買得起的。

燕窩的功效對女性是很不錯的，絕大多數買燕窩吃的都是女性。讓我對女性的面板有很大的幫助，當然，因為昂貴的價格和稀少的資源，是沒有辦法改變的。或者說是暫時沒有辦法改變。

不過燕窩對於很多人來說吃的也不多，但是偶爾吃一點也應該沒關係。所以三四十一克，都還可以接受。

當然買燕窩還是看各自的家庭適合買哪一種才最好。

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1、智力發育的“腦黃金”

燕窩酸能促進記憶和智力的發育，透過與大腦細胞膜及突觸的相互作用，提高大腦神經細胞突觸的反應速度，從而促進記憶和智力的發育；

2、提高腸道吸收能力

進入腸道的礦物質及部分維生素很容易與帶有極強的負電性的燕窩酸結合，使腸道對維生素及礦物質的吸收能力增強；

3、提高免疫力

燕窩酸可以提高人體免疫力，改善人體身體體質；

4、促進腸道抗菌排毒

燕窩酸還對提高細胞識別能力、霍亂毒素解毒、預防病理性大腸桿菌的感染、調控血液蛋白質的半衰期等具關鍵作用。

5、延年益壽

燕窩酸對細胞具有保護與穩定作用，唾液酸的缺乏可導致新陳代謝中血球壽命以及醣蛋白的減少。

6、採摘難度高

燕窩以前都長在懸崖邊上，菜農都是冒著生命危險在採摘燕窩，來之不易的東西自然價值也就高了。