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1 # 偷月亮的圓臉兔
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2 # 久陌成癮
每天坐在零食堆裡說減肥,心寬體胖,而胖胖們都瞭解,減肥道路上的阻礙太多,而尤其最討厭的是那些嘴巴賤兮兮的人,總是要嘲笑你的體重和身形,所以在他們出手出口之前,你不妨先他們一步調侃一下正在減肥的自己,讓他們無話可說!
肥不是說減就減的,每塊肉都有它的個性脾氣,而且我花那麼多錢吃出來的肉肉,再要把它減掉,不得給我一些緩衝的時間,讓我接受下?肥不是說減就減的,每塊肉都有它的個性脾氣,而且我花那麼多錢吃出來的肉肉,再要把它減掉,不得給我一些緩衝的時間,讓我接受下?
減肥之前130斤,本人身高也就160cm,所以真的是超胖了!!!後來意識到自己不能這樣下去,於是開始減肥,跑步加控制飲食,一個月瘦了十斤。但是天可憐見啊,那十斤對我來說根本算不了什麼。於是逢人就問我瘦了沒的我,得到的永遠是猶豫。後來秋天到了,我不能出去跑步了,就改成了在寢室裡做運動。一個多月才瘦幾斤,但是可能是減脂增肌有了效果,所有人見我都說我瘦了好多。之後又經歷了去健身房跑步,擼鐵等等過程。最瘦的一度90多斤。但是後來就因為實習考研等等停止了運動,目前就穩定在105左右。想來想去,最搞笑的事,莫過於我覺得我瘦了好多的時候看上去不瘦,我覺得我根本沒瘦的時候看上去卻瘦了很多。但是講真,減肥,真的讓我看到了不一樣的自己。