這個問題本身帶有誤導性，孩子學習不認真，每天玩手機，難免會讓人產生手機導致學習不認真的錯覺，換句話說，學習好不好不是看認不認真，而是看效率。以前班裡有幾個男生，基本沒什麼認真學習的說法，應該說是認真打球和戀愛，可最終高中照樣名列前茅，所以如果玩手機，並不會影響成績，有節制並不是可怕，人家孩子讓家長看到玩手機的時間也就放學回家的幾個小時而已，一天的學習也很累的，讓人家適當休息下吧。第二，如果玩手機已經嚴重影響學習，那就要採取必要的措施，但採取措施之前，我覺得家長要先做一件事，自我檢查。有些家長沒事就玩手機，卻口口聲聲要求孩子不要玩手機，這不是啪啪啪打臉嗎？家長要以身作則，給孩子樹立榜樣，養成一些健康的習慣，潛移默化地感化孩子。十二歲的孩子，正好在青春期，彈簧性的個性，越壓抑越容易反彈。家長一要做好榜樣，二要了解孩子，玩手機是源於什麼？缺少陪伴，無興趣愛好，朋友圈窄等等，基於瞭解，對症下藥方為上策。另外是時間度的把握，跟孩子溝通，雙方協商一定的時間，不能超時，疏導結合。

首先，一個人的成長與其成長的周邊環境是有很大關係的。改變一個人的最好方式，其實改變環境是很不錯的一個思路。比如說，家長可以考慮帶孩子去一些學習氛圍比較濃厚的地方，比如說圖書館啊，讀書會啊，之類的。孩子在這個年齡是比較容易受到環境的薰陶的。

然後，不要強迫她立馬戒掉手機，這幾乎是不可能的。現在很多名牌大學的學生都在上課的時候鍥而不捨地玩手機，更何況一個小小的孩子。手機是這個時代的基本裝備了，沒必要也無須去強行戒掉，只是要控制好玩手機的時間。但是，控制玩手機的時間，又不能強硬地劃分時間段，這容易引起孩子的叛逆心理。到時候很可能演變成，“你們不給我玩，我偷偷玩”這種更惡劣的壞習慣。並且長時間的壓制會容易產生反彈，且容易對父母產生牴觸心理。這也不行，那也不行，那要怎麼辦呢？我們可以嘗試帶孩子接觸多樣的事物，參加一些社群舉辦的有益活動，幫孩子找到她的興趣。要知道，當一個人對某件事很有熱情的時候，她會專心地投入其中，並且主動地學習相關的知識。這無形中，不僅讓孩子遠離了手機，還讓孩子有了一技之長。這是非常不錯的一個培養方法。

當然，美中不足的，便是家長需要耗費大量的時間去幫助孩子挖掘興趣。但我相信，這種努力不會是徒勞的。