首先了解一下概念。

智力是指人認識、理解客觀事物，並運用知識、經驗等解決問題的能力，包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。

情商是心理學上指人的情緒品質和對社會的適應能力。

逆商是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫、困境和超越困境的能力。

智商就是智力商數，個人智力水平的數量化指標。把一個年齡組或團體的平均智商定為100，透過測驗和計算得出個人的智商數，分數越高，表明一個人智力水平越高，70以下表明智力有缺陷。

人是學而知之，從懵懂無知到學識淵博，從頭腦簡單到睿智沉穩，有個過程，透過日積月累的填充，自己的談吐處世會提高，智力因此增長，各方面能力都有所加強。

如果一位連自己情緒都掌控不住和對社會無所適從的人，是不夠成熟的人。老是由著自己性子的人，肯定是在蜜罐里長大的，他沒有吃過虧，不知道厲害，早晚要吃大虧。不合群，獨來獨往，仇視社會和把一切看得太好，都不可取，人要包容，豁達，海納百川，有容乃大。所以人要隱忍大度，堅韌不拔，不要有鋒芒畢露，怨天尢人等負面行動和因素，吃虧是福，有舍才有得，態度決定結果。

人生不如意事之十之八九，失敗乃成功之母，人失敗了不可怕，可怕的是喪失鬥志，萎靡不振，被徹底擊敗，這樣的人一事無成。除了自己的堅強意志，還需要老師、朋友的扶持激勵。人要自立、自尊、自強、自信，平時要培養，吸取經驗教訓，在哪跌倒就在哪爬起來，百折不撓永向前。

幹到老，學到老。人生有涯，學習無涯。智商的高低可以後天來補，雖然說有的人先天智商高，但如果他不學習，慢慢會落伍被淘汰的。想保持優勢，就得不斷灌輸知識。天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的天賦。

關於情商我認為永遠記得少說多聽多學習就可以了。

逆商這種東西我認為還是要透過鍛鍊訓練自己的堅韌不拔不放棄。同時要透過體能訓練或者心靈輔導培養自己健康的心理。

智商不知道呢，難道要多吃核桃魚腦類嗎？如果提高不了，我們少說多學就好了，不拉分也是提高智商，嘻嘻

這些都要在困境中提高，沒有解決困難的能力，怎麼能說高呢？

情商高，處理複雜的人脈關係；智商高，處理疑難的科理、學習、記憶問題；逆商高，抗挫折能力，都是要挑戰有難度的問題的。

如果想提高，沒有問題也要尋找問題並思考解決問題。