這個要看個人的膚質了，人的膚質有五種，分別是油性、乾性、中性、混合性以及敏感性面板，

如果你是乾性面板，用溫度稍低一點的水。因為幹皮本來就分泌不出來多少油脂，用熱水洗臉可能會破壞面板角質層，臉會更幹。

如果你是油性面板，用較熱的水，可以把灰塵洗掉。

如果你是敏感性面板，用接近體溫的溫水，刺激較小。

額，其實差別不大了，別糾結哦。

一般人用冷水洗臉好，能預防感冒，促進臉部血液迴圈，愛美的女人用溫水洗臉好，溫水洗臉能使毛孔張開，裡面的髒東西和油膩能洗下來，當然也要用洗面奶才能洗的更徹底啦!

當然是溫水了。

我就是油性面板，對於像我這樣的面板，如果長期採用冷水洗臉，由於熱脹冷縮，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，這樣子毛孔就把那些髒的物質給包住了。

肯定是不能達到美容的效果，相反，這樣還很容易引起痤瘡之類的面板病，非常影響一個女生的自信以及正常交友。

所以洗臉最好是使用溫水，水溫過冷與過熱對面板的滋養都不是特別好。 水溫過冷(20℃以下)對面板的毛孔有一定的收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起面板血管收縮，對面板有各種的不利。

水溫過熱(38℃以上)對面板有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但長期這樣還是很不行的。

合適的水溫應在34℃左右，略高於面板溫度有利於面板的休息和解除疲勞，對面板無傷害。

簡單的說，溫水洗臉可以開啟面板毛孔，更好的清潔面部的油脂、粉塵和彩妝等，而冷水洗臉可以收緊面板、收細毛孔和提高抗寒能力等，那麼洗臉到底用溫水還是冷水好？個人認為這個需要針對不同的肌膚。

油皮因油脂分泌旺盛，日常宜使用溫水潔面，清潔肌膚毛孔中的油脂汙垢等。但是水溫不宜太高，因為面板本身帶有一層保溼皮脂膜，過熱的水會洗掉這層具有保護作用的保溼皮脂膜，讓面板變得更加乾燥和脆弱。

混合肌可先使用溫水清潔面部，最後用冷水輕拍洗淨，這樣熱冷交替的方式，既完全清潔肌膚又能收緊肌膚和收斂毛孔。

幹皮的面部本身不會分泌太多油脂，晚上卸妝可使用溫水，其他時候宜使用和人體溫度相近溫度的水溫。

冷水或冷熱交替方式不適合敏感肌，對敏感肌來說，溫差過大的水溫容易刺激到面板，導致敏感症狀。所以敏感肌也是宜使用和人體溫度相近溫度的水溫。